Modele z okrągłą główką przykładamy do każdego zęba z osobna od strony zewnętrznej, wewnętrznej i żującej. W przypadku urządzeń sonicznych po prostu przesuwamy powoli włókna po powierzchni zębów pod kątem 45 stopni w kierunku dziąsła. Tego typu szczoteczki potrafią wykonać od 31 tys. ruchów na minutę.
Każdy, kto rozpoczął leczenie ortodontyczne, doskonale wie, że przy aparacie stałym utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej wcale nie jest proste. Częste i dłuższe mycie zębów, siłowanie się ze szczoteczką i ratowanie się dodatkowymi akcesoriami niejednokrotnie sprawia, że dbanie o zęby z aparatem ortodontycznym jest prawdziwym wyzwaniem. Jednak warto je podejmować, aby cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Zobacz, czym i jak czyścić zęby z aparatem! Szczoteczka do aparatu ortodontycznego Szczoteczka do aparatu ortodontycznego to może być ta dotychczas używana szczoteczka manualna, elektryczna lub soniczna. Jeśli uważasz jednak, że jej główka zbyt szybko się niszczy lub po prostu nie spełnia właściwie swojej funkcji, możesz wyposażyć się w: szczoteczkę ortodontyczną z miękkim włosiem w kształcie litery V – miękkie włoski delikatnie masują dziąsła, nie wywołując ich krwawienia. Włókna ułożone w literę V z łatwością dopasowują się do nierówności aparatu, docierając do najtrudniejszych miejsc. Dłuższa rączka znacznie ułatwia czyszczenie tylnych zębów; specjalne końcówki do szczoteczek elektrycznych. Wśród nich znajdują się takie, których włoski skupione są w jednym punkcie, dzięki czemu dokładnie wymiatają wszelkie osady i resztki posiłków nawet z najmniejszych zakamarków. A również takie, których włoski zlokalizowane są na obrzeżach główki oraz w jej środku, przez co można dobrze wyczyścić zęby, nie martwiąc się o zerwanie zamków;szczoteczki do przestrzeni międzyzębowych. Tu również jest bardzo szeroki wybór. Zaczyna się od zwykłych szczoteczek jednopęczkowych, a kończy na wymyślnych, małych wyciorkach, których włosie pokryte jest działającą antybakteryjnie chlorheksydyną. Jedne z tych szczoteczek mają długie rączki, inne całkiem krótkie (tzw. handy). Używając ich, łatwo uchronić się przed próchnicą w przestrzeniach międzyzębowych! Płyn do płukania Z aparatem ortodontycznym czy bez niego, pełna higiena jamy ustnej wymaga stosowania płynu do płukania! Dzięki niemu można nie tylko pozbyć się pozostałości pokarmów, lecz także płytki nazębnej! Ponadto płyny do płukania jamy ustnej działają bakteriobójczo, ochronnie i zabezpieczająco. Warto wybierać te, których skład jest wolny od alkoholu (może wysuszać i dodatkowo podrażniać błonę śluzową jamy ustnej), za to zawiera np. witaminę E oraz prowitaminę B5. Irygator Irygator dotrze wszędzie tam, gdzie nie dociera szczoteczka, nić ani żadne inne przyrządy do mycia zębów. To urządzenie wytwarza silny strumień wody pod ciśnieniem, dzięki czemu jest w stanie wyczyścić nie tylko przestrzenie międzyzębowe, lecz także szczeliny zamka. Stosując taką irygację, dodatkowo przeprowadza się delikatny masaż dziąseł, który łagodzi podrażnienia i przynosi ukojenie. To jeden z najlepszych gadżetów stomatologicznych, nieoceniony dla wszystkich z aparatem ortodontycznym. Często i dokładnie Chociaż odpowiedź na pytanie: jak myć zęby z aparatem ortodontycznym, wydaje się banalnie prosta, bynajmniej taka nie jest. Aparat to duże utrudnienie nawet dla samego szczotkowania. Trzeba naprawdę dużo samodyscypliny i wytrwałości, aby robić to często, a co równie ważne, dokładnie. Prawidłowe mycie zębów leczonych ortodontycznie powinno odbywać się przynajmniej 5 razy dziennie, czyli rano, wieczorem oraz po każdym posiłku. Każdym oznacza także wszelkie, nawet najmniejsze przekąski. Oprócz szczotkowania warto zastosować nić dentystyczną. Chociaż jest to utrudnione, będzie się opłacać, ponieważ przy aparacie szczeliny między zębami są wyjątkowo podatne na pojawienie się kamienia nazębnego i próchnicy. Szczoteczki jednopęczkowe, płyn do płukania i irygator to akcesoria, które dotrą do najciaśniejszych zakamarków, gwarantując, że po zdjęciu aparatu zęby będą nie tylko piękne, lecz także zdrowe! Masz jakieś pytania dotyczące leczenia ortodontycznego? Skontaktuj się z naszym Centrum Implantologii i Stomatologii Estetycznej Stomatologia Borowski w Starachowicach! Postaramy się odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania!
Stosuj bardzo małą ilość pasty z fluorem (zgodnie z lokalnymi zaleceniami) i szczotkuj zęby dziecka dwa razy dziennie. W jakim wieku dzieci mogą samodzielnie myć zęby? Jak wyjaśnia portal Medicover, rodzice powinni nadzorować dzieci podczas mycia zębów do 7. roku życia, a czasem nawet dłużej. Począwszy od tego momentu
Aby dobrze zadbać o zęby w trakcie noszenia aparatu ortodontycznego, należy poświęcić im nieco więcej czasu. Problem mycia zębów z aparatem stałym tkwi w dokładnym dotarciu do ukrytych powierzchni zębów i elementów aparatu stałego. Do mycia trudno dostępnych miejsc służą specjalne akcesoria: wyciorki służące do czyszczenia trudno dostępnych powierzchni zębowych. Czyszczą także elementy stałego aparatu, takie jak zamki i pierścienie, nitka ortodontyczna ze specjalnie utwardzanymi końcówkami, którą dociera się do ciaśniejszych przestrzeni międzyzębowych. Końcówki służą do tego, aby łatwiej było manipulować końcówką nitki, szczoteczka ortodontyczna ze specjalnie wyprofilowanym rowkiem, dzięki któremu łatwiej dociera się do zębów z założonym aparatem ortodontycznym. Szczoteczka taka czyści zarówno ząb jak i klamry. Należy poruszać szczoteczką krótkimi ruchami do przodu i do tyłu. Szczotkujemy również linię dziąseł i powierzchnię gryzącą zęba. Pamiętajmy, że szczoteczką zwykłą lub elektryczną nie zawsze można dotrzeć tak dokładnie do wszystkich przestrzeni, dlatego raczej nie zaleca się ich używania. Jeśli jednak Pacjent nie może się rozstać z elektryczną szczoteczką na czas noszenia aparatu ortodontycznego, powinien używać specjalnych końcówek przeznaczonych do czyszczenia zębów z aparatem stałym pasty do zębów zawierające fluor. Jednak najlepsze są te, które mają w swoim składzie aminofluorki Pamiętaj, że najważniejsza jest technika szczotkowania, czas szczotkowania oraz systematyczność! W tym dziale: mycie zębów a aparat ortodontycznym, kak myć zęby z aparatem, czym myć zęby nosząc aparat, szczotkowanie zębów z aparatem ortodontycznym. Dodano: 20 stycznia 2018 Zweryfikował:
5 przyrządów potrzebnych osobom z aparatem ortodontycznym. Szczoteczka do zębów o miękkim włosiu, z jak najmniejszą główką, która pozwoli dotrzeć do wszystkich trudno dostępnych miejsc. Najlepiej wybierać specjalne szczoteczki dla osób z aparatami ortodontycznymi – posiadają one odpowiednio wyprofilowane włókna z wcięciem
Higiena jamy ustnej to jeden z ważniejszych czynników w trakcie leczenia ortodontycznego. Oprócz naprawiania zębów przed założeniem aparatu należy pamiętać o dbaniu o nie w całym procesie jego noszenia. Nie zwracając uwagi na stan zdrowia naszych zębów możemy nabawić się wszelkich chorób i nie uzyskać oczekiwanego efektu, a nawet przerwać leczenie z powodu złego stanu uzębienia. Jak często myć zęby z aparatem? Mycie zębów z aparatem powinno odbywać się zawsze kiedy jego użytkownik czuję taką potrzebę. Oprócz tradycyjnego szczotkowania 2 raz dziennie (rano i wieczorem), powinno się to robić po każdym zjedzonym posiłku lub przekąsce. Jest to ważne nie tylko ze względu na ich kondycje i stan zdrowia, ale również walory estetyczne. Wszyscy wiemy, jak źle się czujemy, gdy ktoś zwróci nam uwagę o zanieczyszczeniach pozostających po jedzeniu w naszych zębach. Nosząc aparat, jesteśmy na to jeszcze bardziej narażeni, dlatego szczoteczka i nić dentystyczna powinna stać się naszym najlepszym przyjacielem i podróżować razem z nami do restauracji, na imprezę, do kina czy na zakupy. Jak prawidłowo myć zęby mając aparat? Przez parę pierwszych dni po założeniu aparatu u ortodonty możemy odczuwać dyskomfort, a nasze zęby mogą być wrażliwe na każdy ruch. W tym czasie robimy to na ile możemy, nie staramy się robić mocnych i szybkich ruchów, aby nie podrażniać i nie ranić ich jeszcze bardziej. Jednak gdy nasze zęby wrócą do normalności i pożegnamy się z bólem, mycie powinno drastycznie się zmienić. Zęby, na których znajduję się aparat powinno się myć zdecydowanymi ruchami, aby pozbyć się wszystkich pozostałości. Lecz należy pamiętać o ostrożności i rozwadze w wykonywanych działaniach, ponieważ aparat jest wrażliwy na wszelkie uszkodzenia mechaniczne. Aby wyczyścić przestrzeń miedzy aparatem a zębami staramy wykonywać się ruchy wymiatające pod kątem 45 stopni. Sekwencja mycia polega na szczotkowaniu mechanizmów znajdujących się na zębach w kolejności: rurki, pierścienie, zamki i łuki. Gdy wszystkie zanieczyszczenia w szczelinach aparatu są wyczyszczone, przechodzimy do mycia wąskich szczelin i zębów, na których nie znajduję się aparat. Naszą higienę możemy wspomóc o prawidłowe nitkowanie zębów, którego proces jest opisany w kolejnym artykule. Czego używać do pielęgnacji zębów podczas leczenia ortodontycznego? Oprócz wcześniej wspomnianej nici dentystycznej, zdecydowanie przyda nam się specjalny zestaw do szczotkowania i usuwania zanieczyszczeń. Dużo osób ma dylemat czy stosować zwykła szczoteczkę? czy można myć zęby szczoteczką soniczną lub elektryczną? Ortodonci zwykle w obawie o zniszczenie aparatu zwykłą szczoteczką polecają wersje elektryczną/soniczną ze specjalnymi końcówkami. Jest to dobre rozwiązanie, ponieważ nie musimy martwić się o moc szczotkowania, która nie powinna być ani za mocna ani za lekka, a czas który powinniśmy przeznaczyć na mycie jamy ustnej jest wiemy jaką użyć szczoteczkę nasuwa się pytanie jakiej pasty użyć? W tej sprawie najlepiej sprawdza się pasta do wrażliwych zębów, przyniesie ulgę i pomoże w utrzymaniu higieny. Możemy również stosować past dedykowanych dla użytkowników aparatów lub po prostu swojego ulubionego produktu, najważniejszy jest nasz komfort i zdrowie. Do specjalnego zestawu, który powinien z nami podróżować, należy dodać irygator. To urządzenie dzięki swojemu ciśnieniu usunie wszelkie bakterie i zanieczyszczenia z powierzchni zębów i aparatu. Coraz popularniejsze stają się wąskie szczoteczki z miękkim włosiem, które potrafią dotrzeć w różne zakamarki i usunąć znajdujące się tam pozostałości. Rynek jest coraz bardziej bogatszy i zróżnicowany pod względem higieny i przedmiotów do pielęgnacji zębów z aparatem, dlatego nie jest to aż tak trudne niż w wcześniejszych latach. Higienę możemy również wspomóc specjalnymi zabiegami stomatologicznymi, które pomagają usunąć to czego nie uda nam się w domowy sposób. Bardzo ważna jest również dieta, ograniczenie słodkich i twardych przekąsek pomoże w dbaniu o kondycje aparatu. Należy również uważać na barwiące, kleiste i wszelkie inne posiłki, z którymi ciężko sobie poradzić. Aby utrwalić wiadomości przekazane wyżej należy powiedzieć, że dbanie o higienę jest ważne nie tylko podczas leczenia ortodontycznego, ale w całym naszym życiu. Nosząc aparat jest to lekko utrudnione, tylko dlatego że należy robić to częściej i jeszcze dokładniej. Jednak warto zwracać na to szczególną uwagę, aby uzyskać oczekiwany dziennie chwile czasu, pozwalamy sobie uniknąć próchnicy, stanów zapalnych, zakażeń i innych wszelkich chorób bakteryjnych. Pomocne w tym procesie mogą być specjalistyczne akcesoria, które znajdziemy w każdym sklepie z artykułami do pielęgnacji. Pamiętajmy również o ograniczenie diety o produkty, które mogą nam zagrażać i utrudnić utrzymanie dobrego stanu zdrowia jamy ustnej. Wszystkie wymienione propozycje w tym artykule, pomogą utrzymać ci piękny i zdrowy uśmiech oraz dobrą kondycje twoje leczenie ortodontyczne dobiegnie końca zostaną w tobie dobre nawyki, a efekt będzie niesamowity!
Z osadzonym na powierzchni zębów aparatem zwiększa się także ryzyko powstania płytki nazębnej Do tego dochodzą choroby dziąseł, a czasem nieświeży oddech. By zęby pozostały w dobrym stanie w czasie noszenia aparatu, trzeba je myć po każdym posiłku i robić to naprawdę porządnie.
Aparat ortodontyczny a higiena jamy ustnej Założenie stałego aparatu ortodontycznego sprawia, że bezproblemowy dotychczas dostęp do powierzchni zębów nagle staje się utrudniony przez przyklejone do nich zamki oraz łączące je mosty. Od tej pory trzeba zmaga się nie tylko z czyszczeniem zębów ale też wszystkich elementów aparatu. Podczas leczenia ortodontycznego znacznie ogranicza się ilość produktów, które można bezpiecznie spożywać – należy zrezygnować z twardego jedzenia, które mogłoby uszkodzić konstrukcję aparatu lub spowodować odklejenie się zamków, np.: orzechówjabłekniedojrzałych gruszek. Wiele osób woli dodatkowo ograniczyć spożywanie dań, których drobinki mocno zaklejają powierzchnię aparatu utrudniając jego czyszczenie i sprawiając, że higiena trwa nawet kilkanaście minut, np.: pizzyzapiekanek z ciągnącym seremchlebka bananowegozbitego chleba żytniego. Resztki jedzenia pozostałe po posiłku na powierzchni zębów i pomiędzy elementami aparatu mogą być przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust i znacznego dyskomfortu, kiedy uśmiechając się ukazujemy swojemu rozmówcy składniki zjedzonej niedawno sałatki lub całe menu obiadowe. Często prowadzą też do demineralizacji szkliwa, gromadzenia się płytki nazębnej, a w efekcie powstania trudnego do usunięcia kamienia nazębnego. Niekiedy bywają przyczyną rozwinięcia się próchnicy, która wymusza przerwanie leczenia i zdjęcie aparatu, a w konsekwencji opóźnione uzyskanie efektów. Wszystkie te aspekty utrudniają prawidłową dbałość o higienę jamy ustnej i wymagają poświęcenia jej znacznie większej ilości czasu. Ze względu na konieczność czyszczenia zębów po każdym, nawet najmniejszym posiłku, szczoteczka i nić dentystyczna staja się najlepszymi przyjaciółmi posiadacza aparatu i nieodłącznymi towarzyszami wyjść do pracy, restauracji, do znajomych, a nawet na imprezę. Jak czyścić aparat ortodontyczny? Jak myć zęby z aparatem? Oprócz podstawowych etapów i technik mycia zębów, z których korzystamy na co dzień, nosząc aparat warto wykonać jeszcze kilka dodatkowych czynności i poświęcić więcej uwagi prawidłowemu szczotkowaniu. Dokładne oczyszczenie wszystkich zakamarków jamy ustnej będzie wymagało nie tylko dłuższego czyszczenia, ale też pomocy odpowiednich narzędzi: szczoteczki do aparatu stałego, specjalnej nici dentystycznej i płynu do płukania ust. Czym i jak czyścić aparat ortodontyczny? Szczoteczka do mycia zębów z aparatem Najlepszym wyborem dla osób noszących aparat ortodontyczny będzie szczoteczka ze specjalną główką przeznaczoną do dokładnego czyszczenia zamków, przestrzeni pod łukami oraz innych powierzchni zębów i linii dziąseł. Do wyboru będziemy mieć szczoteczki manualne i elektryczne wykonujące ruchy soniczne lub oscylacyjno-rotacyjne. Układ włosia na główkach szczoteczek manualnych dostosowany jest do kształtu aparatu, np. szczoteczki z rowkiem lub zagłębieniem pośrodku, o zmniejszonej główce lub wyjątkowo cienko zakończonym włosiu. Dostępne są również szczoteczki kilku- oraz jednopęczkowe, przeznaczone do bardzo precyzyjnego czyszczenia trudno dostępnych miejsc. Szczoteczki soniczne i elektryczne radzą sobie z usuwaniem płytki nazębnej znacznie skuteczniej niż te manualne. Ich końcówki przeznaczone do czyszczenia zębów z aparatem ortodontycznym również mają zupełnie inny rozkład włosia niż te stosowane do codziennej higieny zębów bez aparatu. W sklepach możemy spotkać kilka rodzajów takich końcówek: Oral-B Ortho – włosie ułożone jest na obrzeżach okrągłej główki oraz skupione na jej środku, by chronić wszystkie elementy aparatu przed uszkodzeniem podczas intensywnych ruchów szczoteczki, a jednocześnie czyścić zęby skutecznie i dokładnieOral-B Interspace – razem z końcówką Ortho tworzy zestaw do czyszczenia aparatu ortodontycznego EBOrthoKit. Przeznaczona jest do czyszczenia punktowego i wymiatania osadów i resztek jedzenia. Składa się z kilku pęczków włosia skierowanych w jeden punktSEYSSO Ortho – wyposażona w zaokrąglone na końcach włókna o różnej długości: dłuższe na bokach i krótsze na samym środku, które dopasowują się do kształtu aparatuSmilesonic OrthoClean – ich wydłużone włosie dociera tam, gdzie nie są w stanie sięgnąć zwykłe szczoteczki manualne. Specjalny kształt główki został opracowany w taki sposób, by chronić elementy aparatu, a jednocześnie dokładnie czyścić je oraz usuwać z powierzchni zębów resztki jedzenia, osady i płytkę nazębną. Co ciekawe, jedna z czołowych marek na rynku produktów do higieny jamy ustnej – Philips – nie produkuje do swoich szczoteczek Sonicare specjalnych końcówek przeznaczonych do pielęgnacji zębów z aparatami ortodontycznymi. Firma deklaruje, że wszystkie jej szczoteczki i końcówki mogą być bezpieczne stosowane przez osoby będące w trakcie leczenia ortodontycznego. Jaka szczoteczka do aparatu ortodontycznego? Na rynku nie ma zbyt wielu szczoteczek elektrycznych przeznaczonych wyłącznie do mycia zębów z aparatem – są to raczej urządzenia uniwersalne, do których można dokupić specjalne końcówki do aparatów stałych. Warto jednak wybierać szczoteczki z regulacją prędkości lub kilkoma trybami pracy, a także z systemami monitorującymi skuteczność szczotkowania i umożliwiającymi jego doskonalenie. Poniżej znajdziesz kilka naszych propozycji szczoteczek do aparatu ortodontycznego. Oral-B Smart Teen, cena ok. 179 zł Szczoteczka elektryczna do aparatu ortodontycznego o ruchach pulsacyjnych, rotacyjnych i oscylacyjnych przeznaczona dla nastolatków. Do zestawu, poza standardową końcówką, dołączona jest teą taka dedykowana aparatom stałych. Urządzenie dzięki funkcji Bluetooth łączy się z aplikacją mobilną Oral-B, co umożliwia korzystanie z funkcji Smart Coaching monitorującej proces szczotkowania, wspomagającej w doskonaleniu techniki i korygowaniu nieprawidłowych nawyków. Czujnik nacisku skutecznie chroni dziąsła, a 3-stopniowa regulacja prędkości umożliwia dostosowanie częstotliwości obrotów i drgań do swoich potrzeb. SEYSSO Carbon Professional, cena ok. 349 zł Innowacyjna soniczna szczoteczka do aparatu ortodontycznego o bardzo wysokiej częstotliwości drgań – 96 000/min. Dzięki 3 programom pracy: clean, soft i whitening umożliwia dostosowanie prędkości pracy do potrzeb użytkownika, np. soft tuż po założeniu aparatu. Można dokupić do niej specjalne końcówki wymienne SEYSSO Ortho. Oclean PRO X, cena ok. 295 zł Soniczna szczoteczka marki-córki Xiaomi o niespotykanych nigdzie indziej możliwościach personalizacji trybu pracy. Wyposażona jest w aż 32 poziomy intensywności, 4 tryby pracy oraz 20 predefiniowanych planów mycia, które można dowolnie modyfikować. Łączność Bluetooth umożliwia przesyłanie danych o szczotkowaniu do aplikacji mobilnej w smartfonie, dzięki czemu użytkownik jest w stanie doskonalić technikę szczotkowania zębów, by były idealnie czyste nawet podczas noszenia aparatu ortodontycznego. Philips Sonicare EasyClean HX6511/50, cena ok. 159 zł Dość budżetowa szczoteczka soniczna renomowanej marki. Posiada tylko niezbędne funkcje: 1 tryb czyszczenia, wbudowany timer oraz program łatwego startu. Będzie dobrym wyborem dla osób, które nie chcą wydawać zbyt dużo na swoją szczoteczkę, a jednocześnie oczekują solidnego i dobrego jakościowo urządzenia. Nie trzeba też dokupować specjalnej końcówki do czyszczenia aparatu – nadają się do tego wszystkie główki Sonicare. Oral-B Genius 10000N, cena ok. 499 zł Szczoteczka do aparatów ortodontycznych o ruchach oscylacyjnych, rotacyjnych i sonicznych z technologią ochrony dziąseł. Aplikacja mobilna umożliwia monitorowanie na bieżąco czyszczenia zębów i wskazuje, które obszary wymagają jeszcze dokładnego wyszczotkowania. Wbudowany czujnik siły nacisku zapobiega uszkodzeniom dziąseł oraz chroni włókna szczoteczki przed zbyt szybkim zużyciem. Urządzenie posiada 6 trybów czyszczenia oraz 4 dodatkowe końcówki; można oddzielnie dokupić też specjalne główki Oral-B Ortho i Interspace tworzące zestaw do czyszczenia aparatu ortodontycznego. PHILIPS Sonicare DiamondClean Seria 9000 HX9911/94, cena ok. 779 zł Szczoteczka soniczna do aparatu ortodontycznego o 4 trybach pracy wyposażona w sygnalizator czasu mycia oraz czujnik nacisku. Urządzenie samodzielnie dopasowuje tryb czyszczenia do zamontowanej końcówki, a po jej zużyciu przypomina o wymianie. Umożliwia też połączenie się z aplikacją mobilną, tworząc wirtualne centrum zarządzania higieną jamy ustnej. Wszystkie końcówki Sonicare nadają się dla użytkowników aparatów ortodontycznych, dlatego można je dowolnie wymieniać. Nici dentystyczne do aparatów ortodontycznych Uzupełnieniem higieny jamy ustnej jest nić dentystyczna, która dokładnie oczyszcza przestrzenie międzyzębowe z resztek jedzenia i płytki nazębnej. Nici przeznaczone dla osób noszących aparaty ortodontyczne mają specjalną konstrukcję – każdy odcinek składa się z 2 lub 3 fragmentów o odmiennej strukturze, np. usztywnionej końcówki, puszystej, miękkiej części oraz tradycyjnej nici, które zapewniają najwyższą efektywność czyszczenia. Sztywny koniec umożliwia łatwe włożenie nici pod przęsło mostu lub w przestrzeń międzyzębową pod łukiem aparatu, a puszysty fragment z łatwością usuwa płytkę bakteryjną z trudno dostępnych miejsc. Specjalistyczne płyny do płukania jamy ustnej Pozostałości jedzenia i osad zalegający w zakamarkach aparatu są zmorą osób będących w trakcie leczenie ortodontycznego i znacząco utrudniają mycie zębów z aparatem. Z tym problemem pozwalają uporać się specjalistyczne płyny do płukania jamy ustnej, które pomogą odświeżyć oddech, pozbyć się resztek i zapobiec rozwojowi bakterii. Dodatkowo wiele z nich zawiera substancje przeciwbólowe i przeciwzapalne, łagodzące podrażnienia i przyspieszające gojenie się ran i otarć wywołanych noszeniem aparatu. Płyny ortodontyczne wpływają też na zwiększenie remineralizacji szkliwa i redukcję nadwrażliwości zębów. Co ile wymieniać szczoteczkę do aparatu? Większość producentów zaleca wymianę szczoteczki manualnej lub końcówki szczoteczki sonicznej bądź elektrycznej po 3 miesiącach użytkowania. Ich żywotność obliczona jest jednak na standardowo zalecaną częstotliwość mycia zębów, 2 razy dziennie po 2 minuty. Osoby noszące aparaty stałe myją zęby znacznie częściej, zazwyczaj po każdym posiłku, a ich sesje szczotkowania mogą być nieco dłuższe. Co więcej, kontakt włókien szczoteczki z metanowymi zamkami i drucikami sprawia, że końcówki zużywają się znacznie szybciej niż przy standardowym szczotkowaniu i będą wymagały wymiany już po np. miesiącu użytkowania. Kiedy wymienić końcówkę szczoteczki? Końcówkę lub szczoteczkę do aparatu należy wymieniać zawsze wtedy, kiedy zauważysz pierwsze oznaki zużycia włókien – ich wygięcie lub odkształcenie. Niektóre końcówki posiadają specjalne kępki zmieniające kolor w miarę czyszczenia – należy wymieniać je na nowe w przypadku odbarwień sięgających do połowy wysokości kępki. Kolejnym ułatwieniem jest automatyczny wskaźnik wymiany końcówki, który znajdziemy w wielu szczoteczkach elektrycznych informujący o zużyciu włókien. Wystarczy kierować się jego powiadomieniami by mieć pewność, że czyszczenie zębów z aparatem ortodontycznym i zawsze będzie tak samo efektywne.
Zęby należy myć, co najmniej dwa razy dziennie po posiłku, nitkować raz dziennie przed umyciem zębów, a także płukać zęby odpowiednimi płynami stomatologicznymi, co dwa dni. Jak opiniuje dr Iwona Gnach - Olejniczak, materiały kompozytowe nowej generacji dobrze naśladują naturalne uzębienie - są przyzierne i wysokopolerowane, a
Czy higiena jamy ustnej podczas leczenia ortodontycznego jest trudna? Jak dbać o zdrowie zębów w tym szczególnym czasie? Nasi ortodonci przygotowali kilka praktycznych porad w kwestii prawidłowego mycia zębów ze stałym aparatem ortodontycznym, a także ruchomym. Jak dbać o zęby w trakcie leczenie ortodontycznego? Leczenie ortodontyczne, bez względu na typ noszonego aparatu, trwa bardzo długo, dlatego wymaga od pacjenta szczególnej dbałości o stan jamy ustnej. Zamki, które znajdują się na zębach, utrudniają prawidłowe szczotkowanie, a same również wymagają specjalnego traktowania. Szczotkowanie zębów będzie zajmowało Ci więcej czasu! Głównie dlatego, że powierzchni do czyszczenia będzie więcej. Gdy nabierzesz doświadczenia i wprawy, na pewno wszystko pójdzie szybciej i sprawniej. Trzeba zdać sobie sprawę z faktu, że poza zębami, do czyszczenia dołączą również okolice zamków oraz łuki aparatu, dodatkowo nie wolno zapominać o trudno dostępnych szczelinach między zębami. Będziesz potrzebował/a więcej akcesoriów, aby prawidłowo zadbać o higienę jamy ustnej! Na szczęście na rynku znajdziesz mnóstwo dedykowanych szczoteczek typu Ortho, które posiadają wgłębienie na środku ułatwiające szczotkowanie zębów z łukami. Dodatkowo pomocna będzie szczoteczka jednopęczkowa do precyzyjnego czyszczenia zamków, a także szczoteczki międzyzębowe (wyciory) oraz specjalna nić dentystyczna typu Superfloos, której unikalna 3 częściowa budowa ułatwia dotarcie do najmniejszego zakamarka. Amatorzy elektrycznych szczoteczek również znajdą końcówki dedykowane dla pacjentów ortodontycznych. Pomocny może okazać się również irygator, który szczególnie docenią pacjenci z małymi przestrzeniami międzyzębowymi. Irygacja z płynem do płukania ust pomoże im zadbać o prawidłowe usunięcie płytki nazębnej z trudno dostępnych miejsc. Na koniec warto jeszcze wspomnieć o wosku, który polecany jest, zwłaszcza na początku leczenia, dla ochrony tkanek sąsiadujących z zamkami. Jak często myć zęby z aparatem ortodontycznym? Aby zadbać o higienę zębów bezwzględnie należy czyścić zęby dwa razy dziennie, poświęcając tej czynności odpowiednią ilość czasu. Trudno jednoznacznie określić czas potrzebny do mycia, zwłaszcza mając na uwadze początkową trudność, z jaką przychodzi nam się zmierzyć. Należy pamiętać, że dodatkowo, po każdym posiłku warto również oczyścić zęby i przestrzenie między nimi, a także powierzchnie wokół zamków i łuków. Poza względami zdrowotnymi, często resztki posiłków osiadają na aparacie ortodontycznym i wyglądają nieestetycznie. Z tego powodu część pacjentów ortodontycznych unika spożywania posiłków poza domem. Jak czyścić aparat ortodontyczny ruchomy? W przypadku leczenia aparatem wyjmowanym (ruchomym) kwestia sprawnego oczyszczania zębów jest prostsza i nie wymaga dodatkowych akcesoriów. Jedyne co należy robić, to dodatkowo czyścić sam aparat pastą i zwykłą szczoteczką, zwracając baczną uwagę na metalowe druciki. Dodatkowo zaleca się, aby raz w tygodniu umieszczać aparat w płynie do czyszczenia protez. Taki zabieg sprawi, że aparat będzie czysty , nie będzie się na nim osadzał kamień i nie będzie przejmował nieprzyjemnych zapachów. Warto pamiętać, że w aparacie ruchomym nie spożywamy posiłków. Poza tym, że byłoby to niekomfortowe, dodatkowo mogłoby dojść do uszkodzenia aparatu oraz osadzania się resztek jedzenia na nim. Podsumowanie Przygotuj się przed założeniem aparatu i pomyśl o: manualnej szczoteczce ortodontycznej z wgłębieniem umożliwiającym oczyszczanie zębów i zamków aparatu szczoteczce elektrycznej z końcówkami Ortho i Interspace szczoteczce międzyzębowej i jednopęczkowej irygatorze z irygacją płynem do płukania ust nitce dentystycznej (najlepiej typu Superfloss) podzielonej na 3 części: sztywna końcówka, część puszysta, którą można czyścić okolice zamka oraz część standardowa wosku ortodontycznym, polecanym głównie na początku leczenia, dla ochrony tkanek sąsiadujących z zamkami Serdecznie zapraszamy do Centrum Promedica na konsultacje ortodontyczne. ☎️32-297-19-91 📱693-732-555 W naszych gabinetach stomatologicznych postawiliśmy na kompleksowość oferty. Działamy tak, aby nasi pacjenci w jednym miejscu mogli wykonać zdjęcie RTG jamy ustnej, wyleczyć zęby, skorygować zgryz u ortodonty i przyprowadzić swoje dzieci na kontrolę i wizytę nowinkami i poradami dentystycznymi dla dorosłych i dzieci. Jeśli nie wiesz, dlaczego dentyści zalecają wyrzucać gumę do żucia po 15 minutach, chcesz pierwszy dowiadywać się o promocjach, albo chcesz zobaczyć, co piszą o nas nasi klienci, dołącz do naszego by Gabinety Dentystyczne Promedica Będzin 2022. All rights reserved.
Szczoteczka międzyzębowa. Nie jest tym samym, co nitkowanie, ale raczej alternatywą dla czyszczenia międzyzębowego, którą wiele osób uważa za lepszą (zwłaszcza osoby z aparatami ortodontycznymi). Szczoteczki międzyzębowe składają się z długiej, wąskiej główki pokrytej plastikowymi włóknami o rozmiarze pasującym do
zapytał(a) o 17:53 Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Mam aparat ruchomy ale jest on przyklejony specjalnym klejem żebym go nie wyciągała. Ortodontka kazała mi myć zęby normalnie jak gdyby bez aparatu, ale ja czuję że to nie wystarcza bo czuję osad na zębach i aparacie, jak myć zęby z takim aparatem? Jest to aparat dwu szczękowy (taki na krzywy zgryz). On niby jest dwu szczękowy ale nie składa się on z dwóch części(że jedna część jest osobno u góry a druga osobno na dole) tylko jest on jednym plastikiem z dwoma drutami. ;pProszę i dziękuję za dłuższe odpowiedzi. ;D żakowa - pisałam że to jest aparat ruchomy ale jest on przyklejony specjalnym klejem żebym go nie wyciągała. Ostatnia data uzupełnienia pytania: 2012-02-16 17:59:36 Odpowiedzi EKSPERTkleo xD odpowiedział(a) o 17:59 Zęby myj normalnie. Kup sobie może jeszcze jakiś płyn do płukania jamy ustnej, ten osad wtedy będzie mniejszy. ;)Pozdrawiam,K. Sama miałam aparat taki jak ty, ale ruchomy, nie przyklejany klejem. Moja koleżanka posiada aparat stały i myje specjalnymi szczoteczkami tj :-niby zwykłą, ale ta [ specjalna ] ma takie jakby wgłębienie w bezpośrednio do aparatu, taka jak ta "podstawowa", ale trochę je kupić u ortodonty, albo przez szczoteczka jest firmy G U M . blocked odpowiedział(a) o 17:56 to zależy jaki masz,jeżeli masz stały to tak jakbyś myła normalnie z aparatem,a ściąganym to trzeba ściągnąć aparat ShopDent odpowiedział(a) o 18:43 Zalecamy uzupełnienie higieny jamy ustnej w irygator do czyszczenia przestrzeni miedzy zębowych i przestrzeni stycznych do aparatu oraz szczoteczkę soniczną jeżeli zwykła manulana nie wystarcza Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub
Kurtyna powietrzna to specjalne urządzenie przeznaczone do regulowania temperatury i wilgotności powietrza w pomieszczeniach. Składa się z wentylatora, który przepuszcza powietrze przez specjalnie skonstruowany filtr, który ochładza lub ogrzewa powietrze, w zależności od potrzeb. Kurtyny powietrzne często wykorzystywane są w sklepach
Równy zgryz to nie tylko kwestia estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna. Z tego też względu coraz więcej osób nosi aparaty ortodontyczne, również dzieci. Założenie aparatu to dopiero pierwszy krok do pięknego uśmiechu. Ważna jest przy tym odpowiednia higiena jamy ustnej. Ekspert radzi, jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, by cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Zęby są bardziej podatne na powstawanie nowych ubytków Bardzo ważną kwestią w czasie noszenia aparatu ortodontycznego jest szczególna dbałość o higienę jamy ustnej i niedopuszczenie do powstawania płytki nazębnej. To właśnie w niej gromadzą się bakterie z gatunku Streptococcusmutans. Powodują one powstawanie kwaśnego pH w jamie ustnej, co osłabia szkliwo. W efekcie zęby stają się bardziej podatne na powstawanie nowych działalności tych bakterii sprzyja zbyt długi czas zalegania pokarmu w jamie ustnej. Tymczasem stałe aparaty utrudniają usuwanie jego resztek oraz przepływ śliny w naturalny sposób oczyszczającej zęby, co z kolei ułatwia działanie Streptococcusmutans.– podkreśla Anita Walczak, ekspert marki Dentisal, dyplomowana higienistka stomatologiczna z bogatym doświadczeniem w pracy z małymi pacjentami, Prezydent Polskiej Akademii Profilaktyki Stomatologicznej. Jak często i prawidłowo myć zęby z aparatem ortodontycznym? Z uwagi na utrudniony dostęp do powierzchni zębów, na które założono aparat należy myć je częściej, odpowiednią techniką. Nauczyć się jej trzeba pod okiem eksperta – ortodonty lub higienistki stomatologicznej. Anita Walczak radzi, jak robić to prawidłowo. Należy najpierw wyjąć wszystkie ruchome części aparatu. Następnie szczoteczkę ustawiamy na powierzchni zęba z aparatem wykonując ruchy okrężne. Zwracamy szczególną uwagę na okolicę nad zamkiem ortodontycznym. Na każdy ząb poświęcamy ok. 10 sekund. Powinna to być specjalna szczoteczka ortodontyczna o małej główce i miękkim włosiu. Miejsca przy aparacie należy czyścić szczególnie delikatnie, aby go nie uszkodzić. Ważne, aby w przypadku młodszych pacjentów zęby myli im rodzice. Z kolei starsze dzieci powinny robić to pod ich nadzorem. Ekspert podkreśla, że w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego zalecane jest częstsze mycie zębów. Zęby z aparatem szczotkuje się kilka razy dziennie: rano przed śniadaniem, następnie po śniadaniu i po obiedzie, aby pozbyć się resztek posiłku oraz wieczorem przed rytuał jest szczególnie ważny, ponieważ w nocy organizm produkuje mniej oczyszczającej zęby śliny, której przepływ jak wspominałam, utrudnia dodatkowo aparat. O czym jeszcze trzeba pamiętać? 42% pytanych mam nie stosuje żadnych dodatkowych praktyk związanych z higieną jamy ustnej w czasie, gdy ich pociecha nosi aparat ortodontyczny. Tymczasem używanie specjalnych przyborów, które pomagają czyścić trudno dostępne miejsca i szczeliny międzyzębowe oraz wprowadzenie dodatkowych rozwiązań wspierających to konieczność w dbaniu o zęby w tym sięgnąć po innowacyjny preparat zawierający dobroczynny szczep Streptococcussalivarius M18, którego skuteczność wykazały badania naukowe. Szczep ten wspiera produkcję korzystnych dla organizmu lantybiotyków – substancji, które działają przeciwko wspomnianym bakteriom Streptococcusmutans. Produkuje on także enzymy, które zapewniają odpowiednie pH w jamie ustnej i redukują akumulację płytki nazębnej. Jedno z badań wykazało, że u dzieci, które przez 3 miesiące przyjmowały preparat zawierający szczep Streptococcussalivarius M18 płytka nazębna została zredukowana o 50%, a szansa na uniknięcie nowych ubytków zwiększyła się ponad 3-krotnie. Będzie to więc wartościowe wsparcie w codziennym dbaniu o zęby z aparatem ortodontycznym.–poleca higienistka. Szczep Streptococcussalivarius M18 jako jedyny na rynku zawiera Dentisal. To preparat przeznaczony dla wszystkich dzieci powyżej 3. roku życia i dorosłych. W szczególności polecany jest właśnie osobom noszącym aparaty ortodontyczne i z predyspozycjami do odkładania się płytki nazębnej, a także dzieciom w trakcie wymiany zębów mlecznych i osobom po zabiegach stomatologicznych (np. profesjonalnego czyszczenia zębów czy wypełniania ubytków). Ma postać pastylek do ssania o truskawkowym smaku. Wystarczy, że dziecko będzie ssać jedną po każdym wieczornym myciu zębów. Ważne jednak, aby potem już nic nie jadło ani nie piło – by szczep mógł skutecznie skolonizować jamę ustną. W ten sposób stosowanie preparatu Dentisal pomoże utrzymać właściwą higienę jamy ustnej, w momencie, gdy jest ona znacznie utrudniona. Dzięki temu, po zdjęciu aparatu dziecko będzie mogło cieszyć się pięknym, a przede wszystkim zdrowym uśmiechem. Anna Dziemidowicz
Jak myć zęby, żeby były bielsze? Pilnie potrzebuje sposobów na wybielenie zębów. Z góry dzięki. To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać. 1 ocena Najlepsza odp: 100%. 0. 0.
Mycie zębów to cały proces, który zapewnia zębom i dziąsłom odpowiednią higienę i zdrowie. To nie tylko dbałość o estetykę, ale przede wszystkim zapobieganie chorobom, wzmacnianie szkliwa, przeciwdziałanie namnażaniu bakterii na zębach i w jamie ustnej. Przeczytaj, jak prawidłowo myć zęby. Dlaczego mycie zębów jest ważne? Mycie zębów to jeden z najważniejszych elementów codziennej higieny jamy ustnej. Warto poświęcać tej czynności więcej uwagi i troski. Dlaczego warto myć zęby? Oto najważniejsze powody: zapobieganie chorobom zębów, głównie próchnicy, zapobieganie chorobom dziąseł, pozbywanie się resztek jedzenia, naturalne usuwanie płytki nazębnej i kamienia, wzmacnianie szkliwa zębów, zdrowe zęby to zdrowie całego organizmu, wiele chorób zębów jest przyczyną dolegliwości, które nie są związane z jamą ustną, zapobieganie rozwojowi bakterii w ustach po nocy, zapewnienie świeżego oddechu z ust, wspieranie odporności organizmu – większość bakterii przedostaje się przez jamę ustną, minimalizowanie konieczności częstych wizyt u dentysty, co w przypadku osób obawiających się leczenia stomatologicznego ma dodatkowe znaczenie. Znajomość zasad mycia zębów krok po kroku pozwala utrzymać zdrowe i piękne zęby. Cały proces higieny składa się z kilku etapów – czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, szczotkowania zębów, oczyszczania języka i płukania jamy ustnej. Jak myć zęby? Jak prawidłowo myć zęby? Przede wszystkim dokładnie, niezależnie od rodzaju używanej szczoteczki. Szczoteczki elektryczne pozwalają na wykonanie więcej ruchów i kontrolują czas mycia, ale szczoteczką manualną można także czynność wykonać prawidłowo. Wystarczy zaangażowanie i znajomość zasad prawidłowej higieny jamy ustnej. Skuteczne mycie zębów to zespół określonych czynności, które polegają na czyszczeniu po kolei: zewnętrznych powierzchni górnych zębów, zewnętrznych powierzchni zębów dolnych, wewnętrznych powierzchni zębów górnych, wewnętrznych powierzchni zębów dolnych, powierzchni żujących, języka. Istnieje kilka metod mycia zębów. Jedną z najbardziej popularnych jest metoda roll (obrotowo-wymiatająca), która polega na ustawieniu szczoteczki pod kątem 45° i przesuwaniu jej w sposób obrotowo-wymiatający. Oto instrukcja mycia zębów szczoteczką manualną: pierwszy etap to wyczyszczenie przestrzeni międzyzębowej przy użyciu nici dentystycznych. Należy owinąć nić wokół końców palców wskazujących i wsunąć ją między zęby, delikatnie poruszając na boki, ustawić szczoteczkę pod kątem 45° na zewnętrznej powierzchni zębów górnych w miejscu, gdzie zęby stykają się z dziąsłami. Szczotkować zęby kulistymi ruchami od dziąsła w kierunku krawędzi zębów, powtórzyć czynność na zewnętrznej powierzchni zębów dolnych, przejść do wewnętrznej powierzchni zębów górnych, odchylić szczoteczkę w kierunku pionowym i wykonywać obrotowe ruchy góra-dół czubkiem szczotki. Ruchy należy wykonywać delikatnie, powtórzyć czynność na wewnętrznej powierzchni zębów dolnych, przy powierzchni zębów, które są odpowiedzialne za żucie pokarmu szczoteczkę należy ustawić poziomo, czyli równolegle do powierzchni tych zębów. Na tym etapie należy wykonać ruch szorujący bruzd i brzegów zębów siecznych, delikatnie szczotkować powierzchnie przy granicy z dziąsłami, kolejnym etapem jest szczotkowanie języka poprzez ruchy wymiatające do tyłu i do przodu, płukanie jamy ustnej roztworami o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwpróchniczym. Jak myć zęby szczoteczką elektryczną? Pastę należy umieścić na główce szczoteczki. Następnie wystarczy przyłożyć ją do powierzchni zewnętrznej zęba i przytrzymać przez chwilę. Nie wolno jej przesuwać po zębach i dziąsłach. Wyjątkiem są jedynie powierzchnie zębów żujących. Jak myć zęby szczoteczką soniczną? Tego typu szczoteczki emitują fale dźwiękowe, co pozwala na bardziej precyzyjne mycie zębów. Po nałożeniu pasty ustawić szczoteczkę pod kątem 45° i po uruchomieniu przesuwać ją po łuku zębowym. Nie dociskać główki do zębów. Mycie zębów niemowlaka Od kiedy myć zęby niemowlakowi? Pierwsze ząbki wyrzynają się około 6 miesiąca życia, ale nie jest to moment graniczny. Warto myć już wcześniej dziąsła, bo tam znajdują się niewidoczne zawiązki przyszłych zębów. Kaszki i mleko, które stanowią jedyny pokarm malucha, oblepiają dziąsła i język, mnożąc na nich bakterie. Same dziąsła dziecka rodzice mogą przemywać specjalną nakładką na palec lub po prostu zwilżonym gazikiem. Zamiast pasty do zębów należy używać tylko wody. Ten zabieg zapobiega również powstawaniu pleśniawkom. Mycie zębów niemowlaka to bardzo ważny element higieny. Pierwsze ząbki, mleczaki, szykują miejsce dla zębów stałych. Dzięki zębom mlecznym dziecko uczy się także nawyku żucia. Przy chorych mleczakach występuje duże prawdopodobieństwo, że zęby stałe też zaatakuje choroba, na przykład próchnica. Jak myć zęby niemowlaka? Oto zasady: szczoteczka z małą główką i miękkim włosiem, przeznaczona dla konkretnego wieku dziecka, stosowanie pasty dostosowanej do wieku, ze stężeniem fluoru do 1000 ppm., delikatne mycie zębów niemowlaka kolistymi ruchami, sprawdzanie czy dziecko nie połyka pasty, delikatne ścieranie nadmiaru pasty z zębów po zakończeniu mycia, szczotkowanie wszystkich powierzchni maksymalnie przez 2 minuty, zajęcie uwagi dziecka podczas mycia, aby zminimalizować wiercenie i odwracanie głowy (np. śpiewając czy opowiadając bajkę). Czym myć zęby niemowlaka? Do momentu pojawienia się pierwszych mleczaków należy używać tylko wody do przemywania dziąseł. Pasty dla niemowlaków powinny zawierać naturalne składniki. Pozbawione są środków konserwujących, bez cukru. Warto korzystać z past bez fluoru, ale z ksylitolem i żelem krzemowym. W pastach do zębów z fluorem jego zawartość powinna wynosić około 1000 ppm. W celu zachęcenia dziecka do mycia zębów warto wybierać jego ulubione smaki. Instrukcja mycia zębów dla dzieci Mycie zębów dzieci to konieczny i ważny element dbałości o prawidłową higienę jamy ustnej. Od kiedy myć zęby dziecku? Od momentu wyrżnięcia się pierwszego mlecznego zęba (wcześniej rodzice myją wodą same dziąsła malucha). Do 6-7 roku życia mycie powinno odbywać się pod nadzorem rodziców. Na początku zęby dziecku myją rodzice, stopniowo pozwalając na samodzielne szczotkowanie. Wyrobienie u dziecku nawyku systematycznej higieny zębów to czasem trudny proces. Jak zachęcić dzieci do mycia zębów? Około 12-18 miesiąca życia warto zainteresować dziecko szczoteczką. Na początku można traktować ją jako element zabawy w czasie kąpieli. Później warto, aby dziecko wybrało dla siebie taką, która najbardziej przypadła mu do gustu. Pierwsze kroki w myciu zębów dziecka powinny być wspólnym czasem rodziny – wspólne szczotkowanie zębów, śmieszne miny rodzica do lustra czy śpiewanie piosenek. Warto wcześniej przeczytać dziecku bajkę o myciu zębów. W celu zachęty można zakupić specjalny zestaw do mycia zębów dla dzieci. Taki produkt zawiera szczoteczkę, pastę i kubek, które są kolorowe, posiadają specjalne grafiki (np. ulubiony bohater z bajki), których celem jest zachęcenie do mycia zębów. Ile razy dziennie myć zęby? Ile razy myć zęby? Zęby należy myć co najmniej dwa razy dziennie. Taką częstotliwość zaleca także Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Ile razy dziennie myć zęby? Najbezpieczniej jest myć zęby dwa razy w ciągu dnia, ale często warto myć nawet trzy razy dziennie. Pozytywne efekty przynosi także mycie zębów po każdym posiłku, a z pewnością po śniadaniu i kolacji. Warto odczekać 20-30 minut po posiłku, aby ślina obniżyła poziom kwasowości. Szczotkowanie zębów po posiłku usuwa resztki jedzenia i zapobiega namnażaniu bakterii. Mycie zębów przed czy po śniadaniu? Szczotkowanie zębów powinno być pierwszą czynnością po przebudzeniu. W ten sposób usuwany jest osad, nagromadzony na zębach podczas nocy oraz bakterie. Zjedzenie śniadania bez umycia zębów ułatwia rozkład cukrów i węglowodanów, zawartych w posiłku w kwasy, które są niebezpieczne dla szkliwa i dziąseł. W przypadku, gdy śniadanie jest pierwsze mycie zębów powinno nastąpić po 20 minutach od zjedzenia posiłku, nigdy bezpośrednio po. Ile powinno się myć zęby? Ile minut powinno się myć zęby? Zalecany czas mycia to 2-3 minuty przy zastosowaniu szczoteczki manualnej. Taki czas pozwala oczyścić zęby i nie podrażnić dziąseł. Do trzech minut wystarczy, aby pasta zmiękczyła osad nazębny i mogła skuteczniej wniknąć w strukturę zębów. Zatem odpowiedź, jak długo myć zęby jest dość prosta. Wiedza na temat, ile czasu myć zęby jest niezmiernie ważna z uwagi na ochronę zębów. Zbyt długie i intensywne szczotkowanie osłabia szkliwo i drażni dziąsła. Może także przyczynić się do odsłaniania szyjek i korzeni zębów. Nadmiar fluoru jest także przyczyną fluorozy. Jak myć zęby z aparatem? Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Podstawową zasadą jest częste i dokładne mycie. Szczotkowanie ma nie tylko dbać o zęby, ale także usunąć resztki jedzenia z mechanizmów aparatu. Mycie zębów z aparatem stałym powinno być dość silne, z wyjątkiem pierwszych kilku dni po założeniu aparatu. W tym czasie zęby są wyjątkowo wrażliwe i obolałe. Jak często myć zęby z aparatem? Mycie zębów jest w tym przypadku konieczne po każdym, nawet najdrobniejszym posiłku. To nie tylko kwestia zdrowotna, ale także estetyczna. Częste mycie pozwala na skutecznie usuwanie resztek pokarmu z aparatu. Szczoteczka do mycia zębów z aparatem może być zwykłą szczoteczką manualną lub szczoteczką elektryczną, ale przeznaczoną do higieny zębów w aparacie.Lek. dent. Dorota Przemysław Stankowscy Stomatolog , Poznań. 78 poziom zaufania. Zęby z założonym aparatem ortodontycznym wymagają jeszcze lepszej i dokładniejszej higieny niż standardowo. Dotyczy to oczywiście aparatu stałego, który ze względu na zamocowane zamki wymaga precyzyjniejszego oczyszczenia szczelin zębowych i trudno Aparat ortodontyczny to najlepszy wynalazek do korygowania wady zgryzu, czy krzywego uzębienia, jednak ma jedną poważną wadę – sprzyja szybszemu odkładaniu się płytki nazębnej, a tym samym zwiększa ryzyko próchnicy. Jeśli nosisz taki aparat, a nie chcesz mieć ubytków, sprawdź, jak poprawnie czyścić zęby i jakich akcesoriów powinieneś używać, aby w pełni zadbać o higienę jamy ustnej. Autor: Getty Images Spis treściDlaczego noszenie aparatu ortodontycznego zwiększa ryzyko próchnicy?Aparat ortodontyczny a zwiększony biofilm bakteriiCzym czyścic zęby z nałożonym aparatem ortodontycznym?Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym?Etapy mycia zębów z założonym aparatem ortodontycznym Dlaczego noszenie aparatu ortodontycznego zwiększa ryzyko próchnicy? Większe ryzyko rozwoju próchnicy podczas noszenia stałego aparatu ortodontycznego związane jest z obecnością w jamie ustnej dodatkowych elementów aparatu takich jak np. zamki, sprężynki, jak również materiałów niezbędnych do ich umocowania, które utrudniają czyszczenie powierzchni zęba. Chodzi tu zarówno o problem z samooczyszczaniem się zębów przy pomocy śliny, która w jamie ustnej bez aparatu obmywa zęby i w ten sposób zmywa resztki zalegającego pokarmu, jak również o trudności z czyszczeniem mechanicznym przy pomocy szczoteczki do zębów, czy dodatkowych akcesoriów czyszczących typu: nitka dentystyczna, czyściki. Jak wybrać szczoteczkę do zębów Aparat ortodontyczny a zwiększony biofilm bakterii Bakterie znajdujące się w jamie ustnej mogą występować w postaci rozproszonych drobnoustrojów lub też zlepiać się w skupiska, tworząc biofilm. W tym drugim przypadku otoczone są polimerami cukrów i białek, które dodatkowo chronią je przed usunięciem z powierzchni zębów. W jamie ustnej pozbawionej aparatu ortodontycznego bakterie są nieustannie spłukiwane wraz ze śliną, co zmniejsza ryzyko tworzenia się płytki nazębnej. Dodatkowo ślina utrzymuje pH w granicach między 6,75 a 7,25, sprawiając, że środowisko staje się niekorzystne dla drobnoustrojów. Biofilm bakteryjny, w korzystnych dla drobnoustroju warunkach (czyli np. podczas noszeniu aparatu ortodontycznego), potrafi stworzyć się w kilka godzin. Najpierw pojawia się na zębach osłonka (może powstać nawet kilka minut po myciu zębów), do której przyczepiają się bakterie planktoniczne. Ich umocowanie na zębie nie jest jeszcze stabilne. Aby tak się stało, bakterie zaczynają produkować specjalną, śliską substancję, która umożliwia im lepszą przyczepność do powierzchni zębów. Potem, dzięki podziałowi komórek, kolonia drobnoustrojów zaczyna się rozrastać tworząc biofilm. Po stworzeniu odpowiedniej grubości kolonii, część zbitych ze sobą komórek bakteryjnych może się odczepiać i przytwierdzać do kolejnych powierzchni zębów. W ten sposób zajmuje nowe obszary. Aparat ortodontyczny tworzy warunki sprzyjające tworzeniu się biofilmu. Bakteriom łatwiej otoczyć powierzchnię zębów pod poszczególnymi częściami aparatu, a ślina ma trudniejszy dostęp do szkliwa i nie może go dokładnie obmywać. Według doniesień naukowych, długotrwałe leczenie ortodontyczne sprzyja rozwojowi bakterii odpowiedzialnych za rozwój próchnicy i zwiększa ryzyko chorób przyzębia. W związku z tym osoby noszące aparat ortodontyczny muszą się spodziewać zwiększonej ilości ubytków, demineralizacji szkliwa, czy stanów zapalnych dziąseł. Czym czyścic zęby z nałożonym aparatem ortodontycznym? Choć wiele osób przyzwyczajonych jest do mycia zębów zwykłą szczoteczką manualną z płaskim włosiem, po nałożeniu aparatu ortodontycznego musi zmienić ją na szczoteczkę ortodontyczną ze zróżnicowanym włosiem i specjalnym rowkiem po środku. Powód jest jeden: tego typu szczoteczka może dotrzeć do wszystkich warstw zęba oraz aparatu. Zwykła szczoteczka ślizga się tylko po powierzchni aparatu i nie da rady dokładnie doczyścić zębów. Kiedy dłuższe włosie szczoteczki ortodontycznej dociera do zębów i myje je dokładnie, w tym samym czasie krótsze włosie czyści elementy aparatu. Jeśli ktoś nie radzi sobie z manualnym myciem zębów, może sięgnąć po szczoteczkę elektryczną. Ważne jednak, aby użył do niej specjalnej końcówki przeznaczonej do mycia aparatu ortodontycznego. Tego typu szczoteczka ułatwi mycie zębów, choć i przy niej należy zwracać baczną uwagę, czy wszystkie zakamarki i przestrzenie między zębami a aparatem zostały wyczyszczone. Oprócz dedykowanej szczoteczki, do zachowania pełnej higieny jamy ustnej niezbędna jest specjalna nitka ortodontyczna, jak również irygator oraz płyn do płukania ust. Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym? W higienie jamy ustnej ważna jest częstotliwość mycia zębów oraz aparatu ortodontycznego. O ile przy zębach pozbawionych aparatu wystarczy mycie dwa razy dziennie, o tyle u pacjentów ortodontycznych musi to być zwielokrotnione. Czasem sytuacja wymaga tego, aby myć zęby po każdym posiłku, szczególnie takim, gdzie jedzenie utyka między aparatem i zębami. Jak pokazują badania, częstotliwość mycia ma związek z powstawaniem zmian chorobowych w jamie ustnej. Jedna z analiz statystycznych prowadzona wśród dzieci noszących aparaty ortodontyczne wykazała, że dzieci, które myły zęby częściej, przynajmniej 3 razy dziennie, a przy tym czyściły dokładnie aparat szczoteczką do zębów, nie miały zmian na uzębieniu lub błonie śluzowej. Natomiast te dzieci, które ograniczały się do higieny jamy ustnej tylko do 2 razy dziennie, a przy tym nie myły aparatu tylko go opłukiwały, miały zmiany chorobowe (nawet do 64% badanych). W badaniu brały udział zarówno dzieci noszące aparat stały, jak i ruchomy, wyjmowany. Nie zmienia to jednak faktu, że częstsze zabiegi higieniczne i dokładne mycie aparatu, który pokrywa zęby, decyduje o częstotliwości występowania zmian próchnicowych i dziąsłowych. Zgodnie z zaleceniami ortodontów, osoby noszące stały aparat ortodontyczny, powinny myć zęby po każdym posiłku. Etapy mycia zębów z założonym aparatem ortodontycznym Pierwszym etapem czyszczenia jamy ustnej z aparatem ortodontycznym powinno być dokładne wyczyszczenie aparatu z przodu. Można to zrobić np. przy pomocy manualnej szczoteczki ortodontycznej, którą układamy poziomo i tak ułożoną czyścimy powierzchnię aparatu. Kolejny krok to zastosowanie szczoteczką ruchu wymiatającego, podobnego do tego, którym czyścimy zęby bez aparatu. Układamy wtedy szczoteczkę pod kątem 45 stopni i zaczynając od linii dziąseł, robimy ruch wymiatający w kierunku aparatu i dołu zębów. Postępujemy tak z każdym zębem po kolei. Drugi etap to czyszczenie powierzchni międzyzębowych. W utrzymaniu ich czystości pomaga specjalna szczoteczka międzyzębowa, tak zwany wyciorek, którą wkładamy pod druciki aparatu i tam czyścimy nią zarówno elementy aparatu, jak i przestrzenie międzyzębowe. Uzupełnieniem tego etapu jest zastosowanie małej szczoteczki w kształcie pędzelka, która doczyści nam tę przestrzeń, jaką nie udało nam się wymyć wyciorkiem. Trzeci etap to dokładne usuwanie wszelkich drobinek pokarmu przy pomocy specjalnej nitki ortodontycznej. Różni się ona od zwykłej nitki tym, że posiada trzy warstwy. Pierwsza z nich jest sztywna, druga jest miękka i służy do czyszczenia zamków aparatu jak i przestrzeni międzyzębowych, a trzecia przypomina już strukturą zwykłą nitkę dentystyczną. Taką nitkę przewlekamy pod drucikiem aparatu, wkładamy ją w przestrzeń międzyzębową i usuwamy resztki pokarmu, których nie udało nam się wymyć szczoteczką. Ostatni etap to płukanie ust specjalnym płynem odkażającym. Pozwala on nam zachować pełną higienę jamy ustnej i działa bakteriobójczo. Przy noszeniu aparatu ortodontycznego ważne jednak, aby używać bezbarwnego płynu, gdyż kolorowy może nieładnie przebarwić gumki i sprawić, że wokół zębów utworzą się brązowe przebarwienia.jak myć zęby aparatem ortodontycznym . płytka nazębna jest biofilmem, który stale tworzy się na zębach., Dokładne szczotkowanie może usunąć płytkę nazębną, ale każda, która zostanie pominięta, przekształci się w tarter, twardy żółty materiał, który plami zęby i może być usunięty tylko przez dentystę.Aparat ortodontyczny stały ma na celu skorygować daną wadę zgryzu – jednak jest dosyć często dużym utrudnieniem w codziennym dbaniu o higienę jamy ustnej. Dlaczego? Ponieważ jego skomplikowana budowa może uniemożliwiać dotarcie do niektórych powierzchni zębów. Wiele osób zastanawia się, czy można myć zęby szczoteczką elektryczną nosząc aparat ortodontyczny? Jak dbać o jamę ustną przy aparacie ortodontycznym? Przyszli posiadacze aparatu stałego muszą liczyć się z tym, że po jego założeniu czas szczotkowania na pewno ulegnie znacznemu wydłużeniu. Powinni oni zaopatrzyć się w specjalne szczoteczki międzyzębowe, które docierają do trudnodostępnych okolic. Jakich innych zasad muszą przestrzegać? dla dobra zębów warto ograniczyć ilość posiłków na większe, lecz rzadsze (i oczywiście zredukować słodycze, szczególnie jako przekąski między posiłkami), jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, wtedy jesteśmy w stanie myć zęby po każdym posiłku. wskazane jest korzystać z irygatora, który świetnie wyczyści przestrzenie międzyzębowe, warto też używać standardowych płukanek lub tych przeznaczonych specjalnie dla pacjentów ortodontycznych. Czy nosząc aparat na zęby można używać szczoteczki elektrycznej? Jak najbardziej tak. Używanie szczoteczki elektrycznej podczas noszenia aparatu na zęby jest bezpieczne, a nawet wskazane. Dlaczego? szczoteczka elektryczna doskonale usuwa płytkę nazębną, a więc chroni przed powstawaniem próchnicy i zapalenia dziąseł, mała główka dociera do wszystkich miejsc, a precyzyjne końcówki ortodontyczne czyszczą miejsca zamków aparatu, włosie szczoteczki elektrycznej wnika w przestrzenie międzyzębowe, chroniąc powierzchnie styczne przed powstawaniem ubytków próchnicowych. Jaka szczoteczka sprawdzi się najlepiej? W przypadku osób z aparatem stałym najlepsza będzie szczoteczka elektryczna, ponieważ ma specjalne, wymienne końcówki ortodontyczne i usuwa o 100% więcej płytki, niż zwykła szczoteczka manualna. Co więcej, jej precyzyjne włosie wnika pomiędzy łuki oraz pierścienie ortodontyczne, zapewniając maksymalne czyszczenia tych trudnodostępnych okolic. Pamiętajmy, że podstawą do rozpoczęcia leczenia ortodontycznego jest prawidłowa higiena jamy ustnej, aby w trakcie leczenia nie dochodziło do zapalenia dziąseł. Idealna szczoteczka elektryczna dla posiadaczy aparatu na zębach powinna być kompatybilna z końcówkami ortodontycznymi, posiadać obroty w zakresie ponad 7 tysięcy oraz dobry akumulator, a także etui podróżnicze, aby w trakcie podróży nie zaniedbać higieny jamy ustnej. Jak często wymieniać końcówki ortodontyczne do szczoteczki? Co ile należy wymieniać końcówki ortodontyczne do szczoteczki elektrycznej? Standardowo należy robić to, co 2-3 miesiące oraz po każdej infekcji lub też chorobie. Dłuższy czas użytkowania końcówki zmniejsza skuteczność działania szczoteczki, dlatego warto obserwować na bieżąco stan włókien i gdy zauważymy, że nie są zbite, wykrzywiają się, jaśnieją lub zmieniają kolor – czas na nową końcówkę. Zapraszamy do zapoznania się z bogatą ofertą naszego sklepu internetowego, gdzie znajdą Państwo szczoteczki elektryczne cenionych producentów ( Oral-B, Philips). Zapewniamy szeroki wybór produktów, wysoką jakość, pomoc naszych ekspertów i szybki czas realizacji zamówień.Ogólnie przyjmuje się, że zęby z założonym aparatem ortodontycznym powinniśmy czyścić pięć razy dziennie – rano przed śniadaniem, po posiłkach oraz bezpośrednio przed snem. [5] Samo mycie powinno być bardzo dokładne i trwać około dwóch, trzech minut. Jak myć zęby, będąc użytkownikiem aparatu ortodontycznego?Leczenie ortodontyczne stałym aparatem ortodontycznym może potrwać nawet kilka lat. W tym czasie zadbanie o dokładną higienę jamy ustnej jest szczególnie ważne. Stały aparat ortodontyczny stwarza bowiem idealne warunki do gromadzenia się bakterii i resztek jedzenia wokół jego elementów. Sprzyja to powstawaniu ubytków na zębach, stanom zapalnym dziąseł oraz demineralizacji szkliwa. Możemy oczywiście zapobiec tym konsekwencjom, pamiętając o regularnej i dokładnej higienie jamy ustnej. Z pomocą przychodzą specjalne akcesoria i pasty, które bardzo ułatwiają czyszczenie zębów, zwłaszcza w problematycznych obszarach przy aparacie. Dlaczego nosząc stały aparat ortodontyczny jesteśmy bardziej narażeni na próchnicę? Głównym winowajcą jest płytka bakteryjna, która odkłada się na naszych zębach przez cały czas. Bardzo łatwo tworzy się w różnego typu zagłębieniach. To miejsca takie jak granica linii dziąseł, powierzchnie żujące zębów trzonowych czy przestrzenie międzyzębowe. Łuki, zamki i pierścienie w aparacie ortodontycznym to dodatkowe zakamarki, gdzie płytka bakteryjna ma idealne warunki do rozwoju. Jeżeli nie usuniemy jej dokładnie, to już po kilku dniach zaczyna przekształcać się w twardy kamień nazębny. Na jego powierzchni w szybkim tempie zaczynają namnażać się bakterie powodujące próchnicę i stany zapalne dziąseł. Spożywanie niektórych pokarmów, zwłaszcza tych o kleistej konsystencji również zwiększa ryzyko próchnicy podczas leczenia ortodontycznego. Są to na przykład cukierki lub batony z nadzieniem toffi, karmelem i orzechami. Twarde składniki mogą dodatkowo uszkodzić aparat. Oblepiać zamki i łuki aparatu mogą też chrupki kukurydziane czy chipsy. Dlatego ich spożywanie utrudnia potem czyszczenie aparatu i tym samym zwiększa ryzyko powstawania osadu nazębnego. Nadwrażliwość zębów czy nieprzyjemny zapach z ust (tzw. halitoza) to także konsekwencja zalegającej płytki bakteryjnej. Z uwagi na szybkość procesów jakie zachodzą w naszej jamie ustnej, tak ważną rzeczą jest staranne i przede wszystkim regularne czyszczenie zębów. Przy aparacie ortodontycznym jest to szczególnie istotne. Powinniśmy wtedy myć zęby nawet po każdym posiłku. W tym okresie warto korzystać ze specjalnych produktów ortodontycznych, które bardzo ułatwiają dbanie o czystość zębów na których jest aparat. Jakie akcesoria usprawnią codzienną higienę jamy ustnej z aparatem ortodontycznym? Szczoteczka ortodontyczna Do mycia zębów najlepiej sprawdzi się szczoteczka ortodontyczna, której włosie jest dłuższe na zewnątrz i krótsze w środku. Ten rodzaj szczoteczki lepiej dopasowuje się do zamków i łuków aparatu. Dokładniej czyści sam aparat i obszary wokół niego. Warto taką szczoteczkę nosić też przy sobie. Przyda się poza domem, zwłaszcza w pracy lub w szkole, kiedy nagle potrzebujemy umyć zęby, na przykład po zjedzonym posiłku. Dobrym rozwiązaniem są szczoteczki soniczne ze specjalną końcówką ortodontyczną. Ich używanie bardzo usprawnia codzienne mycie zębów. W ciągu minuty taka szczoteczka wykonuje kilkadziesiąt tysięcy ruchów, dzięki czemu usuwa o wiele więcej płytki nazębnej niż szczoteczka manualna w tym samym czasie. Co ważne, szczoteczka soniczna niezwykle skutecznie usuwa osad nazębny z trudno dostępnych miejsc, których przy aparacie jest zdecydowanie więcej. Warto też wspomnieć, że fale dźwiękowe które wytwarza szczoteczka soniczna utrudniają ponowne namnażanie bakterii, dzięki czemu nasze zęby są o wiele dłużej czyste. U osób z aparatem może pojawić się też problem z przebarwieniami. Na szczęście i z tym kłopotem szczoteczki soniczne sobie doskonale radzą. Dzięki szybkim ruchom wymiatającym efektywnie usuwają z zębów przebarwienia i zapobiegają ich ponownemu powstawaniu. Mimo wykonywania tak intensywnych ruchów, szczoteczki soniczne są bezpieczne dla dziąseł i dla konstrukcji aparatu. Czyszczą zęby delikatnie i jednocześnie dokładnie i z dużą precyzją. Dlatego bardzo dobrze sprawdzają się u osób z aparatem. Szczoteczki soniczne z końcówką ortodontyczną oferuje na przykład marka SEYSSO. W ich ofercie znajdziemy wiele ciekawych modeli, z których każdy posiada kilka programów pracy. Szczoteczki SEYSSO w połączeniu z dedykowaną końcówką ortodontyczną znakomicie sprawdzają się do czyszczenia zębów z aparatem. Mogą poruszać się z różną częstotliwością drgań - od 62 tysięcy do nawet 96 tysięcy drgań na minutę. Szybkość ruchów szczoteczki dopasowana jest zawsze do konkretnych potrzeb jamy ustnej. Ich dużą zaletą jest też bardzo długi czas pracy na jednym naładowaniu. Szczoteczka międzyzębowa i jednopęczkowa Resztki jedzenia i płytka nazębna często gromadzą się wokół zamków i innych elementów aparatu. Do tych miejsc trudno dotrzeć zwykłą szczoteczką. Dlatego pomocne są tu szczoteczki międzyzębowe lub jednopęczkowe. Szczoteczki międzyzębowe występują w różnych rozmiarach. Możemy je łatwo dopasować do wielkości przestrzeni międzyzębowej i innych wąskich szczelin przy aparacie. Dobrze jest wybierać takie o miękkim włosiu, ponieważ zęby i dziąsła z aparatem są często bardziej wrażliwe. Przy pomocy tej szczoteczki sprawnie usuniemy zalegającą płytkę nazębną i resztki pokarmowe, które utkwiły pomiędzy elementami aparatu. Z kolei szczoteczka jednopęczkowa znakomicie sprawdzi się do czyszczenia takich miejsc jak brzeg linii dziąseł, nierówności na zębach trzonowych lub do obszarów pomiędzy zębami a aparatem. Do czyszczenia tych trudno dostępnych miejsc możemy też użyć nici ortodontycznej, która posiada specjalnie usztywniony koniec ułatwiający przełożenie nici pomiędzy konstrukcją aparatu. Irygator do zębów Irygator do zębów to urządzenie łatwe w użyciu. Pomaga szybko oczyścić wąskie i trudno dostępne zakamarki w jamie ustnej. To jego duża zaleta, którą szczególnie docenią osoby z aparatem na zębach. Woda pod ciśnieniem dociera znacznie głębiej niż szczoteczka międzyzębowa czy nić dentystyczna. Irygator dokładnie wypłukuje bakterie i resztki jedzenia spomiędzy zębów, wokół elementów aparatu i z obszarów poniżej linii dziąseł. Jest w stanie wypłukać bardzo drobne zanieczyszczenia, których nie udało nam się całkowicie usunąć przy pomocy szczoteczki. Regularne używanie irygatora pomaga zapobiegać zapaleniu dziąseł oraz ograniczyć tworzenie płytki nazębnej zwłaszcza w miejscach, do których szczotka ma utrudniony dostęp. Niektórzy producenci oferują specjalne końcówki ortodontyczne do irygatora. Na jej wierzchołku znajduje się gęsta kępka włókien, która w połączeniu ze strumieniem wody lepiej doczyszcza okolice zamków i łuków aparatu. Producenci oferują bardzo duży wybór irygatorów. Wśród nich są irygatory stacjonarne, ale też urządzenia bezprzewodowe, które łatwo zabrać ze sobą w podróż lub do pracy. Jak prawidłowo czyścić zęby z aparatem ortodontycznym? Zęby z aparatem powinniśmy myć nie tylko rano i wieczorem, ale również po każdym posiłku. Częstsze mycie zębów pomaga nie tylko lepiej przeciwdziałać próchnicy, ale też usunąć resztki śniadania lub obiadu, które przykleiły się do zamków aparatu. Do aparatu przyczepiać się lubią zwłaszcza skórki od owoców, warzyw czy też małe drobinki maku lub innych nasion. Dlatego dobrym pomysłem jest noszenie przy sobie szczoteczki ortodontycznej i innych akcesoriów. Nie zajmują one dużo miejsca, a są niezastąpione kiedy nagle potrzebujemy umyć zęby, na przykład w pracy, w szkole czy na spotkaniu u znajomych. Jeśli korzystamy ze szczoteczki sonicznej, to dobrze jej używać na przykład rano i wieczorem. Zanim przystąpimy do mycia zębów, zdejmujemy z aparatu jego ruchome części, takie jak wyciągi. Potem oczyszczamy elementy aparatu, które znajdują się na zębach trzonowych i tak stopniowo przechodzimy do zębów przednich. Dokładnie usuwamy zanieczyszczenia z rurek, pierścieni, zamków i łuków. W następnym kroku czyścimy przestrzenie międzyzębowe przy pomocy nici ortodontycznej lub szczoteczki międzyzębowej. Idealnie sprawdzi się tu też irygator. Potem szczotkujemy zęby, na których nie ma aparatu. Pamiętajmy o oczyszczeniu wewnętrznej powierzchni zębów od strony języka i podniebienia. Te obszary są często pomijane lub szczotkowane pobieżnie. Na końcu myjemy powierzchnie żujące zębów trzonowych i język. Specjalna pasta do aparatu ortodontycznego? Czym się różni od zwykłej? Dobra szczoteczka i zestaw akcesoriów ortodontycznych to nie wszystko. Dla osób z aparatem polecane są specjalne pasty ortodontyczne, które lepiej zapobiegają próchnicy, wzmacniają szkliwo i łagodzą podrażnienia. W składzie takiej pasty znajdziemy substancje które ograniczają tworzenie płytki nazębnej i tym samym przeciwdziałają powstawaniu próchnicy. Do takich substancji zalicza się na przykład CPC, czyli chlorek cetylopirydyniowy. Fluor to kolejny składnik zawarty w pastach do aparatu. Skutecznie wzmacnia szkliwo i sprawia, że zęby są bardziej odporne na działanie bakterii próchniczych. Kolejna ważna grupa składników, to substancje łagodzące podrażnienia dziąseł i śluzówki jamy ustnej. Są to na przykład pantenol, sok z aloesu, alantoina czy wyciągi ziołowe jak rumianek czy szałwia. Podczas leczenia ortodontycznego częstym problemem jest nadwrażliwość zębów. Jeśli dotknie nas ta przypadłość, warto wtedy sięgnąć po żele lub pasty remineralizujące. Dostarczają one ważnych składników mineralnych (fosfor, wapń i magnez), które odbudowują szkliwo i w ten sposób zwalczają nadwrażliwość. W pastach o działaniu remineralizującym warto szukać takich związków jak hydroksyapatyt czy glicerofosforan wapnia. Dobrym uzupełnieniem higieny jamy ustnej jest używanie płynu do płukania ust. Warto go stosować chociaż raz dziennie. Taki płyn działa przeciwbakteryjnie i odświeżająco. Przed otarciami błony śluzowej jamy ustnej, zwłaszcza na samym początku noszenia aparatu, ochroni nas wosk ortodontyczny. Małe fragmenty wosku wystarczy przykleić do elementów aparatu, które podrażniają jamę ustną.Szczoteczka do aparatu ortodontycznego musi dokładne czyścić nie tylko zęby, lecz także przestrzenie pomiędzy drutami i innymi elementami urządzenia. Do wyboru masz szczoteczki manualne, elektryczne oraz specjalistyczne. Jaką wybrać? Jak myć zęby z aparatem stałym? Sprawdź w artykule!
Szczoteczka do aparatu ortodontycznego musi dokładne czyścić nie tylko zęby, lecz także przestrzenie pomiędzy drutami i innymi elementami urządzenia. Do wyboru masz szczoteczki manualne, elektryczne oraz specjalistyczne. Jaką wybrać? Jak myć zęby z aparatem stałym? Sprawdź w artykule! Szczoteczka do aparatu ortodontycznego – jak myć zęby z aparatem stałym?Odpowiednia higiena jamy ustnej jest szczególnie ważna u osób, które noszą aparat stały. Resztki jedzenia oraz kamień mogą zatrzymywać się na drutach i zamkach, a także w przestrzeniach między aparatem i zębami. To z kolei może prowadzić do rozwoju próchnicy oraz powstawania nieestetycznych przebarwień. Dlatego tak ważne jest, aby zainwestować w odpowiednią szczoteczkę do aparatu ortodontycznego. W artykule podpowiadamy, jaka szczoteczka elektryczna czy manualna będzie najlepszym myć zęby z aparatem stałym? Przede wszystkim – odpowiednio często! Najlepiej robić to po każdym posiłku, tak aby usunąć ewentualne resztki jedzenia z okolic drucików, gumek czy innych elementów. Najdłużej myj zęby rano i wieczorem, przez co najmniej 3-4 minuty. Mycie rozpocznij od tylnych zębów trzonowych, następnie kieruj się do przodu. Jeśli używasz klasycznej szczoteczki manualnej, wykonuj nią ruchy wymiatające i rotacyjne. Nie dociskaj jej zbyt mocno, aby nie uszkodzić zarówno włosia, jak i już dokładnie umyjesz zęby, wyczyść przestrzenie międzyzębowe nicią dentystyczną. Następnie zaś sięgnij po specjalną szczoteczkę służącą do czyszczenia szczelin między aparatem a zębami. Na koniec umyj język i wypłucz usta specjalistycznym płynem do płukania jamy ustnej. To wszystko! Klasyczna szczoteczka do aparatuKlasyczna manualna szczoteczka to produkt, po który sięgają także osoby noszące aparat. Choć osoby mogą myć zęby uniwersalnymi szczoteczkami przeznaczonymi dla wszystkich, zdecydowanie warto zwrócić uwagę na specjalistyczną szczoteczkę do aparatu. Czym się wyróżnia? Profesjonalne szczoteczki do aparatu stałego mają zwykle specyficzny kształt. Przez ich włosie przebiega rowek dokładnie w tym miejscu, w którym znajdują się druty i zamki. Umożliwia to skuteczne czyszczenie zębów bez ryzyka uszkodzenia włosia szczoteczki oraz aparatu. Szczoteczka do aparatu ortodontycznego powinna mieć miękkie lub średnie włosie. Zapobiegnie to uszkodzeniu aparatu oraz zranieniu dziąseł, które i tak są narażone na podrażnienia od drucików. Dobry produkt powinien umożliwiać dokładne wyczyszczenie łuków aparatu, a także wyczyszczenie okolic drucików – nawet tych, które znajdują się na najdalej położonych zębach. Szczoteczka elektryczna do aparatu ortodontycznegoCzy można używać szczoteczki elektrycznej przy aparacie? Zdecydowanie tak! Ważne jedynie, aby wybrać odpowiedni produkt z końcówkami dedykowanymi osobom noszącym jak w przypadku szczoteczek manualnych modele elektryczne również mają nieco inaczej rozmieszczone włosie. Jest ono rzadsze w miejscach, w których na zębach znajduje się aparat. To niesłychanie ważne, w końcu szczoteczki elektryczne wykonują od kilku do nawet kilkudziesięciu tysięcy ruchów na minutę. Gęste włosie poruszające się tak szybko mogłoby zniszczyć delikatne elementy aparatu, a nawet oderwać jego szczoteczki elektryczne do aparatu ortodontycznego są wyposażone w kilka główek. Pierwsza podobna jest do klasycznej, ma jednak rzadziej rozmieszczone włosie w miejscu drucików i zamków. Drugi typ wyposażony jest w kępki włókien, które służą do czyszczenia przestrzeni między zębami a chcesz, możesz spróbować używania klasycznej szczoteczki elektrycznej do zębów z aparatem ortodontycznym. Ryzykujesz jednak poniszczenie aparatu. Pamiętaj również, że szczoteczki do zębów używane przez osoby noszące aparat znacznie szybciej się strzępią i niszczą. Musisz więc wymieniać końcówkę znacznie częściej – może być to koniecznie np. nawet co miesiąc. Soniczne szczoteczki do aparatu ortodontycznegoJak myć zęby z aparatem stałym? Ze szczoteczką soniczną to banalnie proste. Produkty tego typu wykorzystują fale dźwiękowe wywołujące drgania, przez które powstają mikroskopijne bąbelki uderzających w zęby. Szczoteczki soniczne czyszczą nie tylko same zęby, ale także przestrzenie szczoteczek sonicznych do aparatów ortodontycznych są bardzo delikatnie, przez co nie podrażniają i tak wrażliwych zębów i dziąseł. Mimo dużej liczby obrotów urządzenia są niezwykle ciche. Jaka szczoteczka soniczna będzie dobrym wyborem? Postaw na modele sprawdzonych marek, Panasonic, Philips czy Oral-B. Szczoteczka do przestrzeni między aparatem a zębamiNiezwykle ważnym produktem służącym do higieny jamy ustnej u osób noszących aparat ortodontyczny jest szczoteczka do przestrzeni międzyzębowych i drucików. Przypomina ona nieco wycior do fajki z plastikową czy gumową rączką. Wąska końcówka idealnie nadaje się do czyszczenia wolnych przestrzeni między zębami oraz między zębami a wąską szczoteczką bez problemu dotrzesz w najmniejsze przerwy i zakamarki, czyszcząc je z osadów i resztek pożywienia. Wygodna rączka ułatwia użytkowanie do wyboru masz końcówki o kilku różnych wielkościach. Dzięki temu z łatwością dobierzesz model do własnych potrzeb i preferencji. Niektóre szczoteczki pokryte są nawet substancją przeciwzapalną. Takie modele idealnie sprawdzą się u osób z tendencją do występowania infekcji w obrębie jamy ustnej. Jak czyścić zęby z aparatem stałym irygatorem?Doskonałym produktem wspomagającym czyszczenie jamy ustnej u osób z aparatami ortodontycznymi jest irygator. Urządzenie za pomocą silnego strumienia wodnego wymiata wszelkie resztki z przestrzeni międzyzębowych oraz z okolic drutów i zamków. Jednocześnie nie niszczy szkliwa i nie podrażnia dziąseł. Jak czyścić ruchomy aparat ortodontyczny?Zastanawiasz się, jak czyścić aparat ortodontyczny ruchomy? Do jego mycia używaj zwykłej szczoteczki do zębów o miękkim włosiu. Do czyszczenia szczelin wybierz wąską szczoteczkę przeznaczoną do przestrzeni międzyzębowych. Pamiętaj, aby przechowywać aparat w specjalnym pudełku i od czasu do czasu moczyć w profesjonalnym płynie dezynfekującym. Polecane artykuły:
27902 좋은 평가 이 답변 질문에 대한: "jak myć zęby z aparatem - Jak myć zęby ze stałym aparatem ortodontycznym? Cz. 1 - Szczoteczka podstawowa"? 자세한 답변을 보려면 이 웹사이트를 방문하세요. 1199 보는 사람들KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu Domowe sposoby na bolący ząb Właściwie i często użyte: miękka szczoteczka, irygator i nić dentystyczna zapewniają dobrą higienę. Proszę zwrócić się do swego lekarza prowadzącego o dokładny instruktarz. Pozdrawiam 0 konieczne będą szczoteczki jednopęczkowe, szczoteczki międzyzębowe, nicio do mostów, specjalna szczoteczka z rowkiem do aparatu stałego, szczoteczka soniczna, płyn do płukania - tak zaopatrzeni wędrujemy na wizytę do higienistki która pokaże jak i przećwiczy mycie pozdrawiam lek., Bogdan Jaremczuk Najlepiej poprosić swojego ortodontę o instruktaż podczas wizyty. Konieczne są specjalne szczotki ( też jednopęczkowe ), nici i płyny. 0 Witam! Obecnie na rynku dostępne jest mnóstwo różnych szczoteczek, nici irygatorów, płynów, przeznaczonych do higieny przy noszeniu aparatu ortodontycznego. 0 Aparat ortodontyczny wymaga dokładnej higieny zębów, którą zapewniają specjalnie do tego dostosowane szczoteczki z wcięciem, a także niewielkie szczoteczki jednopęczkowe, które wyczyszczą resztki pokarmu z trudno dostępnych miejsc i przestrzeni międzyzębowych. Warto też używać nitki dentystycznej np. typu Superfloss i płynów, które w oparciu o nasze potrzeby pomoże dobrać specjalista. Przydatny może okazać się również irygator, który strumieniem ciepłej wody dociera do miejsc niedostępnych dla szczoteczki. O dokładny instruktaż warto dopytać podczas wizyty kontrolnej u stomatologa, który rozwieje wszelkie Pani wątpliwości. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Stosowanie szczoteczki sonicznej przy aparacie ortodontycznym estetycznym – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski Higiena jamy ustnej a zakładanie stałego aparatu ortodontycznego – odpowiada Dr n. med. Barbara Galińska Czy mycie zębów rano i wieczorem u osoby z aparatem ortodontycznym jest wystarczające? – odpowiada Lek. dent. Karolina Wapniarska-Wawrzaszek Dbanie o higienę jamy ustnej podczas noszenia stałego aparatu – odpowiada Lek. dent. Iwona Kopczyńska Co zrobić z nawracającą opuchlizną przy aparacie ortodontycznym? – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki Stosowanie irygatora w czyszczeniu zębów – odpowiada Renata GrzechociĹska Szczotka elektryczna a klasyczna – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Higiena jamy ustnej po ekstrakcji zęba ósemki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Szczoteczka do zębów OObrush – odpowiada Lek. dent. Piotr Puchała Jaki rodzaj szczoteczki, pasty i nici dentystycznych wybrać, mając licówki i most? – odpowiada Lek. dent. Milena Łapaj artykułyPaweł Żmuda-Trzebiatowski. 74 poziom zaufania. szanowna Pani, prosze udać się do dentysty. Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: • Aparaty stałe dla dzieci • Aparat TPA • Dziąsło • Leczenie kanałowe • Odbudowa zęba • Aparat Frankla • Leczenie zespołowe • Aparat Klammta • Mikrodoncja • Aparat jednoszczękowy
Jak prawidłowo myć zęby – poradnik higieny jamy ustnej Jak myć zęby? Należałoby zapytać raczej, jak właściwie dbać o higienę jamy ustnej, bo ten proces obejmuje nie tylko mycie zębów. Myjemy zęby, a często zapominamy o dziąsłach czy języku. Czyszczenie jamy ustnej obejmuje kilka kroków, które opisaliśmy poniżej. Krok pierwszy – nitkowanie zębów Nić dentystyczna pozwala usunąć zalegające pomiędzy zębami resztki jedzenia i płytkę bakteryjną jeszcze przed szczotkowaniem. Jak czyścić zęby nicią dentystyczną? Utnij kawałek nici, owiń nią opuszki palców wskazujących na obu dłoniach, a nitkę wsuń między zęby. Następnie delikatnie poruszaj nią na boki, by wyczyść przestrzenie między zębami – nitka powinna owijać podstawy sąsiadujących ze sobą zębów. Przy czyszczeniu uzębienia u góry, nitkę wyciągaj do dołu, a przy zębach dolnych – do góry. Jeśli nie chcesz używać klasycznej nici dentystycznej, możesz też wypróbować irygator do czyszczenia zębów pod ciśnieniem, flossery lub szczoteczki międzyzębowe – pozwolą one równie skutecznie jak nić wyczyścić przestrzenie pomiędzy zębami niedostępne dla żadnej szczoteczki i zapobiec tworzeniu się ognisk próchnicy na styku zębów. Krok drugi – szczotkowanie zębów Po nitkowaniu pora na mycie zębów szczoteczką. Temu etapowi zdecydowanie warto poświęcić szczególną uwagę. Jak szczotkować zęby? Prawidłowe mycie zębów rozpocznij od wyszczotkowania ich zewnętrznych powierzchni mając zaciśniętą rozchyl szczękę, przechodząc do powierzchni żujących oraz powierzchni językowych zębów przednich, a następnie trzonowców. Na koniec należy szczotkować zęby wzdłuż linii dziąseł. Jeśli chodzi o techniki szczotkowania zębów, to wyróżnia się okrężną i wymiatającą. Okrężna zakłada czyszczenie zębów poprzez ustawienie główki szczoteczki prostopadle i wykonywanie okrężnych ruchów. Zaś przy wymiatającej główka szczotki powinna być pod kątem 45 stopni do zębów i należy wykonywać ruchy okrężne przy dziąsłach oraz ruchy wymiatające od dołu do góry i od góry do dołu. Fot.: Prawidłowe szczotkowanie zębów szczoteczką manualną wymaga odpowiedniej techniki. Jeśli masz trudności z czyszczeniem zębów albo wciąż osiągasz niezadowalające rezultaty, zapytaj o metody szczotkowania zębów higienistkę lub stomatologa. Być może w Twoim przypadku lepszym wyborem będzie metoda szczotkowania roll, metoda Bass’a lub metoda Fones’a. Krok trzeci – mycie języka Język można umyć szczoteczką do zębów lub specjalną skrobaczką, która pozwala usunąć z niego większość groźnych bakterii. Czynność ta usuwa także nieprzyjemny zapach z ust. Język myj wykonując delikatne, koliste ruchy szczoteczką. Jeśli używasz specjalnego skrobaka, przeciągnij nim kilka razy od nasady języka do jego końca (nigdy odwrotnie!). Krok czwarty – wyplucie nadmiaru pasty do zębów Na samym końcu czas na wyplucie mieszanki pasty i śliny oraz ewentualne przepłukanie jamy ustnej. No właśnie – ewentualne. Zdania co do konieczności wykonania tej czynności są podzielone. Czy płukać zęby po myciu? Wielu stomatologów tego nie zaleca – płucząc intensywnie jamę ustną pozbywamy się z powierzchni zębów dobroczynnych składników pasty, w tym fluoru. Niektórzy specjaliści proponują odczekanie minimum 1-2 minut przed wypłukaniem ust. Inni idą o krok dalej i rekomendują ograniczenie się do wyplucia pozostałości pasty, by jej cenne składniki jak najdłużej pozostały na zębach. Szczotkowanie zębów – jak długo myć zęby? Instrukcja mycia zębów wskazuje, jak prawidłowo myć zęby oraz pozostałą część jamy ustnej, jednak nie mówi nic o czasie szczotkowania. Ile powinno się myć zęby? Zakłada się, że nie krócej niż 2 minuty, poświęcając ok. 30 sekund na każdą ćwiartkę zębów. Czas dokładnego szczotkowania będzie zależał od stosowanej techniki i rodzaju szczoteczki, dlatego po czyszczeniu warto przesunąć po zębach językiem i sprawdzić, czy są gładkie. W ten sposób przekonamy się, czy zostały one dokładnie umyte. Możemy też po zalecanych 2 minutach użyć preparatu wybarwiającego płytkę nazębną wskazującego miejsca, gdzie należy dokładniej umyć zęby. Jak często myć zęby? Mycie zębów jest podstawową czynnością higieniczną zapewniającą zdrowie zębów i całej jamy ustnej. Najczęściej zaleca się szczotkowanie zębów 2 razy dziennie po 2 minuty. Szczególne znaczenie ma szczotkowanie wieczorne, po ostatnim posiłku – usuwamy wtedy nagromadzone w jamie ustnej resztki jedzenia, w tym cukry stanowiące pożywkę dla próchnicotwórczych bakterii. Pozostawione na zębach zabrudzenia w połączeniu ze zmniejszonym wydzielaniem śliny nocy mogą w krótkim czasie doprowadzić do demineralizacji szkliwa, a stąd już prosta droga do poważniejszych ubytków. Kiedy lepiej czyścić zęby: przed czy po śniadaniu? Mycie zębów przed śniadaniem pozwala usunąć bakterie nagromadzone w nocy, ale po śniadaniu także warto umyć zęby. Najlepiej zatem umyć i przed i po, a jeśli nie starcza czasu, to lepiej wybrać opcję mycia zębów po śniadaniu, by resztki jedzenia nie zalegały do obiadu. Jak nauczyć dziecko myć zęby? Nauka prawidłowej higieny jamy ustnej powinna rozpocząć się już w okresie niemowlęctwa – to wtedy wyrabiamy dziecku nawyk codziennego mycia zębów. Maluchy dobrze uczą się też przez obserwację dorosłych, dlatego warto przy okazji czyszczenia swoich zębów pokazywać dziecku prawidłową technikę, a także zachęcać do wspólnego szczotkowania. Jak zachęcić dziecko do mycia zębów? Kiedy dziecko nie chce myć zębów, przydatne będą ciekawe akcesoria, które maluch polubi – np. szczoteczka z ulubionym bohaterem bajki, kolorowa, świecąca lub odliczająca czas mycia. Na rynku są nawet szczoteczki, które grają melodię w czasie, gdy dziecko myje zęby lub łączą się z aplikacją mobilną, w której dziecko zbiera wirtualne nagrody. Do tego warto dokupić kubeczek do płukania jamy ustnej oraz oczywiście pastę – o neutralnym smaku i zapachu, by nie drażniła dziecka. Jak myć zęby niemowlakowi? Wielu rodziców zastanawia się jak i od kiedy myć zęby dziecku. Możemy zacząć dbać o higienę jego jamy ustnej już od urodzenia, przecierając raz dziennie wały dziąsłowe wilgotnym gazikiem lub wacikiem. W momencie ukazania się pierwszego ząbka wprowadzamy pastę dla dzieci z 1000 ppm fluoru. Nakładamy ją na szczoteczkę dla niemowląt w ilości odpowiadającej ziarnku ryżu i rozpoczynamy dokładne mycie pierwszych ząbków i dziąseł. Zamiast pierwszej szczoteczki możemy używać silikonowej nakładki na palec do mycia zębów, która dodatkowo będzie masowała dziąsła malucha i przyniesie nieco ulgi w trakcie ząbkowania. Prawidłowe mycie zębów przy paradontozie Krwawienie dziąseł, nadwrażliwość zębów i obniżone dziąsła mogą sprawiać, że szczotkowanie zębów staje się nieprzyjemne i bardzo utrudnione. Większość z tych objawów występuje przy paradontozie i odsłoniętych szyjkach zębowych. Jak szczotkować zęby przy paradontozie? Bardzo dokładnie, tak by dobrze oczyścić uzębienie z płytki nazębnej. Krwawiące dziąsła nie oznaczają, że myje się zęby źle i zbyt mocno dociska szczoteczkę, ale że robi się to mało dokładnie. Krwawienie oznacza stan zapalny dziąseł, który wymaga stosowania precyzyjnych zabiegów higienicznych nie tylko w domu, ale też w gabinecie stomatologicznym. Warto przeprowadzić wtedy zabieg higienizacji, czyli profesjonalne czyszczenie zębów u dentysty, który usunie kamień nazębny. Przy okazji można zapytać specjalistę jak prawidłowo szczotkować zęby w przypadku występowania jakichkolwiek problemów w jamie ustnej. Jaką szczoteczkę wybrać przy paradontozie? Wskazana szczoteczka to średnio twarda, bo twarda może zranić i podrażnić dziąsła, a miękka nie domyje zębów wystarczająco dokładnie. Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Stały aparat ortodontyczny znacznie utrudnia zachowanie codziennej higieny jamy ustnej, dlatego jego posiadacze muszą przeznaczyć na szczotkowanie znacznie więcej czasu, niż zalecane 2 minuty. Co więcej, należy myć zęby po każdym posiłku nie dopuszczając do zalegania na nich resztek jedzenia. Fot.: Mycie zębów z aparatem ortodontycznym szczoteczką manualną wymaga nieco więcej czasu. Technika samego szczotkowania jest zbliżona do tej zalecanej pozostałym użytkownikom szczoteczek manualnych. Najpierw należy oczyścić ruchami wymiatającymi wszystkie powierzchnie zębów bez aparatu, a następnie te z przyklejonymi zamkami. W dalszej kolejności przechodzimy do precyzyjnego mycia w okolicach elementów aparatu – służą do tego: szczoteczka do czyszczenia między zębami oraz specjalna ortodontyczna nitka do zębów. Przemyślana konstrukcja umożliwia łatwe wsunięcie ich pod łuki i w przestrzenie międzyzębowe w celu usunięcia zalegającej tam płytki bakteryjnej. Dobrą alternatywą dla osób z aparatem ortodontycznym jest też irygator do czyszczenia zębów, który w połączeniu ze szczoteczką do aparatu stałego zapewnia kompleksową pielęgnację jamy ustnej osób w trakcie leczenia ortodontycznego. Jaka szczoteczka do zębów z aparatem ortodontycznym? Dobra szczoteczka do zębów z aparatem ortodontycznym powinna mieć miękkie włosie w kształcie litery V – takie włókna dopasowują się do kształtu aparatu i skutecznie czyszczą trudno dostępne miejsca. Warto zaopatrzyć się również w jednopęczkową szczoteczkę do czyszczenia zębów, która ułatwi precyzyjne szczotkowanie zakamarków. Sprzymierzeńcem osób z aparatem będą szczotki międzyzębowe (wyciorki do zębów) umożliwiające dokładne umycie zębów pod metalowymi łukami. Jaką manualną szczoteczkę do zębów wybrać? Wybierając manualną szczoteczkę do czyszczenia zębów warto zwrócić uwagę na kilka parametrów i dopasować je do swoich potrzeb: wielkość główki – większa główka umożliwi szybsze wyczyszczenie zębów, za to mniejsza będzie bardziej precyzyjna i łatwiej dotrze do wszystkich powierzchni trzonowcówmiękkość włosia – średnio twarde włosie przeznaczone jest dla osób bez poważniejszych schorzeń jamy ustnej. Twarde włosie będzie korzystne dla osób ze skłonnością do odkładania się osadu i kamienia na zębach, w tym dla palaczy oraz koneserów kawy i czarnej herbaty. Miękkie sprawdzi się lepiej w przypadku chorób przyzębia, nadwrażliwości, kwasowej erozji szkliwa oraz po zabiegach chirurgicznych w jamie ustnejdługość włosia szczoteczki – przyjmuje się, że włókna szczoteczki o różnej długości skuteczniej czyszczą przestrzenie międzyzębowe i okolice linii dziąseł, a równe włosie lepiej usuwa zanieczyszczenia z pozostałych powierzchni zębówułożenie kępek włosia – im gęstsze tym skuteczniej szczoteczka oczyści zębykształt rączki – powinien umożliwiać wygodne trzymanie szczoteczki i operowanie nią w ustach. Pomocne są gumowe wstawki i wypustki zapobiegające ślizganiu się szczoteczki. Fot.: Wybór różnego rodzaju szczoteczek manualnych jest tak duży, że każdy znajdzie idealny model dla siebie. Jak umyć zęby bez szczoteczki – czyszczenie zębów poza domem To raczej trudne – w awaryjnych sytuacjach można użyć wykałaczki do zębów czy nici dentystycznych, a także wypłukać jamę ustną płukanką lub wodą. Warto wykorzystać irygator do jamy ustnej, jeśli akurat mamy go pod ręką, a w ostateczności sięgnąć po gumę do życia bez cukru. Istnieje też kilka metod, które zupełnie się nie sprawdzą jako alternatywa dla szczoteczki manualnej: ssanie oleju kokosowegopłukanie ust olejem słonecznikowympatyczki do czyszczenia zębów. Jak często należy wymieniać szczoteczkę do zębów? Prawidłowe szczotkowanie zębówto jedno, ale duże znaczenie ma także jakość szczoteczki do zębów. Chodzi głównie o to, by była nie zbyt mocno zużyta. Szczoteczkę należy wymieniać minimum co 3 miesiące. Mało kto to robi, często używając nawet latami jednej szczoteczki manualnej, która nie zachowuje już swoich właściwości i jest pełna drobnoustrojów. Wspomniane 3 miesiące to maksymalny czas żywotności manualnej szczoteczki do zębów. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy trzeba wcześniej wymienić ją na nową. Szczoteczkę należy wymieniać częściej: jeśli zauważymy, że jej włókna zaczynają się odkształcaćprzy częstszym lub dłuższym szczotkowaniu niż 2 razy dziennie po 2 minutypodczas noszenia aparatu ortodontycznego, kiedy szczotkujemy zęby po każdym posiłku i przez dłuższy czas. Warto też wymienić szczoteczkę po każdej infekcji oraz tuż po wyleczeniu ubytków w zębach, by pozostałe na niej chorobotwórcze bakterie bytujące w ślinie nie wniknęły ponownie do organizmu. Najlepsza pasta do zębów – jak ją wybrać? Dobre pasty do zębów dla dorosłych powinny zawierać fluor (maksymalnie 1500 ppm) – wpływa on korzystnie na zdrowie zębów zapobiegając próchnicy i dbając o odpowiednią mineralizację szkliwa. Rodzaj pasty do zębów należy zawsze dobierać do potrzeb jamy ustnej oraz do efektu, który chcemy dzięki niej osiągnąć. Fot.: Najlepsza pasta do zębów to ta idealnie dopasowana do naszych potrzeb. Na co jeszcze zwrócić uwagę wybierając najlepszą pastę do zębów? rodzaj pasty, np. antybakteryjna, przeciwpróchnicza, wybielająca, łagodząca nadwrażliwość, dla palaczy czy pasta na odsłonięte szyjki zębowewspółczynnik ścieralności RDA – do codziennego użytku najlepsze są pasty o indeksie RDA ok. 70-100; współczynnik ten dla wrażliwych zębów powinien wynosić ok. 40, a dla palaczy powyżej 100dodatek substancji wzmacniających zęby, wyciągów ziołowych, trioksolanu zapobiegającego powstawaniu płytki nazębnej, przeciwbakteryjnej chlorheksydyny lub wybielającego węgla aktywnego. Osoby, które często myją zęby i przez to obawiają się nadmiernego spożycia fluoru mogą równolegle korzystać z 2 rodzajów past: do porannego i wieczornego szczotkowania najlepsza będzie pasta z fluorem, a przez pozostałą część dnia – pasta bez fluoru. Alternatywą dla pasty do zębów są: proszek do mycia zębów – nanosi się go na wilgotną szczoteczkę i czyści zęby w taki sam sposób jak przy użyciu pastytabletki do mycia zębów – należy je rozgryźć, zmieszać ze śliną, a powstała mieszanką wyszczotkować zęby. Fot.: Tabletki do mycia zębów z fluorem to dobra alternatywa dla pasty. Warto, podobnie jak w przypadku pasty, wybierać produkty z odpowiednią zawartością fluoru i obserwować skuteczność szczotkowania zębów z ich pomocą.
